芒果加牛奶榨汁可以吗 芒果加牛奶榨汁可不可以的
【芒果加牛奶榨汁可以吗 芒果加牛奶榨汁可不可以的】
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1、芒果和牛奶是可以一起榨汁的 。
2、适量的食用中并不会产生明显的毒副作用 。芒果本身属于一种常见的热带水果，味道非常的鲜美，里面还有大量的维生素a、维生素c、膳食纤维，而牛奶之中含有大量的蛋白质、卵磷脂、钙离子 。两种食物混合在一块之后，可以有效的为人体的新陈代谢提供能量，并且可以起到相辅相成的作用，可以增强人体的免疫力 。但是需要注意，两种食物都属于发物，有过敏性疾病的人群不要喝 。
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