年龄对于女性来说还是很重要的 ， 尤其是错过了最佳的生育年龄的话会对自己造成一定的影响 ， 男女的最佳生育年龄是多少？
我们都知道年龄是影响优生优育的一个重要的因素 ， 如果年龄过高的话 ， 生育能力会减退 ， 而且孕期遭遇的风险会更大 。想要孕育健康的小宝贝的话 ， 那么最好不要错过最佳的生育年龄 。
那么最佳生育年龄是多少呢? 如果错过最佳的生育年龄该怎么补救呢?
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【男女的最佳生育年龄是多少？】 最佳生育年龄是多少岁呢?
女性最佳生育年龄是23-30岁 ， 男性最佳生育年龄则是30-35岁 。
为什么女性最佳生育年龄是23-30岁?
在23岁以前 ， 女性身体还没有完全发育完成 ， 对孩子的发育肯定会有不良的影响 。特别是早于20岁怀孕生育 ， 胎儿与发育中的母亲争夺营养 ， 难产率及孕产期并发症的发生率均相应增加 ， 而流产、早产及胎儿畸形率也高 。
而随着年龄的增加 ， 卵细胞也会衰老 ， 卵子染色体衰退 ， 遗传性缺陷发生的概率显著提高 ， 流产率及与怀孕相关的并发症发生的概率也会缓慢而稳定地升高 。特别是在35岁以后 ， 往往会被归类为高龄产妇 ， 不仅风险更高 ， 而且受孕的难度也会显著增加 。
为什么男性最佳生育年龄是30-35岁?
30-35岁的男性 ， 这个年龄段各个方面都非常成熟 ， 身体素质好 ， 事业稳定 ， 经济状况良好 ， 养育孩子条件优越 。
而随着年龄的进一步增加 ， 精子的活力会减退 ， 胎儿各种疾病的发生率亦会相对增大 ， 如精子异常 ， 受孕后容易发生流产、早产和婴儿先天畸形 ， 还会发生软骨发育不全、先天性耳聋和先天性心脏病等 。
错过了最佳生育年龄怎么办?
现代人由于工作繁忙 ， 往往很容易因为忙于事业和晚婚错过了最佳生育年龄 ， 这是不是就意味着生不出高质量的宝宝了?
其实并不是 ， 在最佳生育年龄只是说比较有利于生出健康、高质量的后代 ， 二者没有必然关系 ， 年龄也并非绝对因素 。
当然 ， 如果错过了最佳的生育年龄 ， 我们也不要过于担心 ， 只要做好备孕工作 ， 定期的产检 ， 那么还是能孕育高质量的小生命的!
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