季节性皮肤过敏怎么办 这几个窍门帮助你
由于强烈的日光暴晒,在人体暴露部位会出现红斑、水肿甚至水疱,这是一种急性皮肤炎症反应,叫日光性皮炎,是农村的多发病 。皮肤较白的人,由于对紫外线耐受力差,易患此病 。尽量做到少出汗、少晒太阳，多在空调房和阴凉处停留 。饮食方面，可以多吃清热食品，如绿豆、苦瓜等，还可多饮苦丁茶、绿豆汤等解暑饮品 。
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日光皮炎：
发病部位常在面、颈、耳、手臂等处,除了皮肤红肿外,患者常感灼热、干燥、微痒或刺痛,知觉特别敏感,在衣服摩擦时灼痛难忍 。轻者在1～2天后就能好转,伴有脱屑和色素沉着;重者常发生水疱或大疱,并伴有发热、恶心和全身不适,需要一周左右才能恢复 。最好的预防方法就是少晒太阳 。
虫咬皮炎：
这类皮炎多是蚊虫叮咬造成的，预防方法是注意保持家中清洁，关好纱窗，勤换衣被，不要在花草树木丛中玩耍，少接触宠物 。
做好皮肤日常护理
季节性皮肤过敏患者多知道化妆品不能乱用，许多化妆品是致敏原之一 。因此，有些季节性皮肤过敏患者就停用了化妆品，这种做法是消极的，恰当地使用化妆品和必要的皮肤护理，可以增强皮肤对致敏原的抵抗力 。季节性皮肤过敏患者可惜助美容院的正规皮肤测试，判断了解自己的皮肤状况，找出皮肤问题的原因，对症选择合适的化妆品 。
坚持使用保养品
在气温偏暖季节，季节性皮肤过敏患者常以为外界气温较暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放弃对皮肤的保养，以防季节性皮肤过敏 。或是过多地使用洗面奶及去脂力强的洁肤用品，这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力，引发脸部季节性皮肤过敏 。
小心护理皮肤
许多人季节性皮肤过敏后，又停止了护理保养，致使皮肤水分不足，容易起皱，导致恶性循环 。因此，无论寒暑春秋，季节性皮肤过敏患者都要十分小心护理皮肤，除了保持每天3次温水洗脸外，还要用些特效疗肤水、疗肤霜、爽肤、润肤，持之以恒 。另应保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼，并保持心情舒畅 。
多吃维生素C的食物
多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力 。季节性皮肤过敏患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力 。根据抗敏专家网的营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防季节性皮肤过敏的发病 。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗季节性皮肤过敏，其中椰菜和柑橘功效特别显著 。因为其中含有丰富的维生素c，而维生素c正是天然抗组织胺剂，若每天从饮食中摄取1000毫克，就足以防止季节性皮肤过敏的出现 。
【季节性皮肤过敏怎么办 这几个窍门帮助你】
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