中秋节吃月饼 儿童一定要注意这些禁忌
中秋就要到来了 ， 面对即将到来的假期 ， 大家是不是很期待呢?中秋是大家团圆的季节 ， 在当天 ， 我们会吃月饼庆祝 。月饼是很多人都爱吃的 ， 不过小编要提醒大家 ， 孩子在吃月饼的时候大人要做好看护的工作 ， 以免出现危害 。
儿童吃月饼要注意很多的事项 ， 孩子的消化不是很好 ， 因此吃月饼的时候要注意陷 ， 应该吃一些易消化的陷 。一些年纪比较小的孩子是不可以吃月饼的 ， 一般三岁以上的孩子可以适当的吃一些月饼 。下面我们就来看下儿童吃月饼要注意什么?
【中秋节吃月饼 儿童一定要注意这些禁忌】儿童吃月饼最好选择蛋黄陷的月饼
在中秋节的时候 ， 如果要给孩子吃月饼的话 ， 那么尽量要选择蛋黄陷的月饼给孩子吃 。因为蛋黄陷的月饼当中是含有大量的维生素B的 ， 除此之外 ， 在蛋黄当中 ， 还含有很丰富的卵磷脂 。无论是维生素B还是卵磷脂 ， 都是儿童成长所需要的主要的营养物质 。所以说 ， 如果小孩子喜欢吃月饼 ， 家长又不忍心拒绝孩子的话 ， 那么中秋节的时候 ， 就尽量选择蛋黄陷的月饼给孩子吃 。
未到三岁的孩子不能吃月饼
相信大家都知道 ， 月饼中的糖分含量、热量、以及脂肪含量都是很高的 ， 所以说 ， 月饼吃对了对身体的伤害是很大的 ， 特别是对于孩子来说 ， 更是没有一点好处 。而三岁以下的孩子胃肠消化功能还不是十分的健全 ， 如果给三岁以下的孩子吃月饼的话 ， 不仅会损害孩子的健康 ， 还可能会引起孩子的肠胃病 。所以说 ， 为了孩子的健康和安全 ， 如果你的孩子还不满三岁的话 ， 那么就千万不要给你的孩子吃月饼 。不能因为小孩子贪嘴 ， 就由着小孩子随意乱吃 。
三岁以上的儿童吃月饼只能吃四分之一
月饼的个头虽然不大 ， 但是却是极其难以消化 。但是孩子的消化功能还不健全 ， 所以说 ， 中秋节的时候 ， 如果要给三岁以上的孩子吃月饼的话 ， 那么也不能超过一个月饼的四分之一 。如果三岁以上六岁以下的孩子吃月饼吃的太多的话 ， 不仅会给孩子的肠胃带来很大的负担 ， 还很容易造成孩子的消化不良 。除此之外 ， 孩子如果吃月饼吃多的话 ， 还有可能会引发腹痛和腹泻等症状 ， 还有就是胸闷不消化 。所以说 ， 为了孩子的健康着想的话 ， 中秋节的时候 ， 给孩子吃月饼一定不能够多吃 ， 一个月饼的四分之一或者五分之一就刚刚好 ， 多了就不行了 。
吃月饼的时候不能同时搭配饮料或者果汁
月饼本身就很难消化了 ， 如果再搭配上饮料或者果汁的话 ， 是会大大的增加孩子的胃肠负担的 。所以说 ， 在中秋节的时候 ， 给孩子吃月饼一定不能够搭配饮料或者是果汁 。
中秋是令大家开心的时刻 ， 因此我们在健康上面也要多加注意 ， 不要因为自己的疏忽而伤害了孩子的健康 。从上述的知识我们可以看出 ， 孩子吃月饼是要注意很多的事情的 ， 因此大人们一定要多加注意孩子 ， 希望上述的知识可以引起大家的关注!
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