虾皮能壮阳吗

两个都可以,其实谈不上壮阳,主要是虾皮或者虾仁里面含有丰富的微量元素锌,锌对男性生殖系统相当重要,特别是精子的质量 。所以要想要宝宝,提前多补充锌元素 。至于壮阳效果,还不如炒个菜,韭菜核桃仁,效果杠杠的 。

最丰富的钙质其实是存在于虾壳,所以如果你是需要补钙的话,可以用虾皮做汤,补钙效果比较好;
但是人体最容易吸收的钙质,其实是乳钙,所以要补钙最好多喝牛奶 。【虾皮能壮阳吗】

    推荐阅读