鸡翅怎么做营养好吃 鸡翅怎么做营养好吃
1、食材:鸡翅,黑胡椒粉,干辣椒,红辣椒,生抽,蜂蜜,葱姜蒜末,姜片,料酒,淀粉,甜辣酱 。
2、鸡翅洗净,泡10分钟去血水,沥干水分,改刀,鸡翅划几刀 。2.鸡翅加盐,姜片,黑胡椒,料酒,抓拌均匀,腌制20分钟 。
3、鸡翅裹一层玉米淀粉 。起锅烧油,炸鸡翅至金黄色捞出,5分钟后重复炸一遍 。
4、加干辣椒,葱姜蒜末,生抽,甜辣酱,蜂蜜,红辣椒,鸡翅,翻炒几下,就可以了 。
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