术后黑鱼汤该如何来制作呢

很多的人手术之后需要进行恢复 , 如果患者术后的恢复过程中多加注意饮食的问题 , 那么患者能够更快的加速伤口的愈合 , 因此可以制作黑鱼汤来进行恢复 , 那么术后黑鱼汤该如何来制作呢?那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧 。
1、将鱼洗净切快 , 控干水分 , 备用 。葱切段 , 姜切片备用 。
2、将锅烧热 , 用汤匙挖取一匙猪油(固态) , 然后再加入两匙植物油(菜油) , 等充分混合 , 加热到七分热左右后 , 将鱼和葱姜一同倒入锅内煎炸一分钟 , 慢慢翻动鱼块 , 这样不会弄破鱼皮 。不然就会跟邮票一样 , 品相不好 , 没一个好卖相 。既然是美食 , 当然要注意卖相了 。适当多煎一会儿 。
3、然后加入适量冷水 , 注意 , 是冷水 , 而不是热水 , 这样可以将鱼中蛋白充分溶解 。
4、改中火炖个20分钟 , 然后揭锅放入适量盐和味精(最好不要使用鸡精) 。
总结一下 , 做鱼汤要白要好看 , 一个是选油要选动植物混合油 , 二是放冷水 , 三是葱姜不要先爆香 , 因为油锅热的快 , 容易将葱和姜爆黑 , 这样汤中飘的都是一个个黑块 , 影响汤白不说 , 还会影响食欲 , 跟鱼一起放入 , 之后汤好之后 , 葱青姜黄汤白 , 搞得很是赏心悦目 , 味道也鲜美 。
制法2
【术后黑鱼汤该如何来制作呢】放到沙锅里炖 , 放些葱、姜 , 炖到鱼汤又白又浓就好了 。出锅时放点韭菜段 , 提味 。最后放盐 , 最好不用放味精 , 因为已经很鲜了 , 放点胡椒粉 , 放些醋 , 可以一次少放 , 按个人口味调 。非常简单的 , 另外黑鱼汤最美容了 。身体虚弱的人喝了很补 。
以上就是我为大家介绍的黑鱼汤的做法 , 按照上述的方法进行制作 , 这样能够制作出美味的鱼汤 , 并且上述的鱼汤能够帮助患者进行伤口的愈合 , 保证患者的所需的营养的物质 , 对患者进行大补 , 因此你还在等什么快来学习制作吧 。

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