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摘下“有色”眼镜 别让它带走你的健康

生活百科

目录：
第一章：戴着眼镜更要防止近视
第二章：切勿戴有色眼镜 它会伤害你的眼
第三章：有关近视形成的原因有哪些
近视，现已经成为了一种“流行”，很多人都患有近视，那么你想知道近视眼怎么办吗？如何治疗近视呢？产生近视原因有哪些呢？下面我们就来看看激光治疗近视后遗症以及激光治疗近视的危害吧！
戴着眼镜更要防止近视
现在走到大街上，不难发现有戴眼镜凡人 。其实现今社会戴眼镜凡人越来越多，甚至五六岁的小孩子也戴眼镜 。
戴眼镜的主要原因大多都是近视，不过，戴眼镜的朋友不要以为戴了眼镜就解决了近视问题，戴了眼镜也要好好保护眼睛，预防近视加深 。
近视，已经是文明病的一种 。现在不少人都有戴眼镜，近年戴眼镜的小孩子也越来越多，不过不是戴了眼镜就一了百了，戴了眼镜还是需要预防近视加深 。
中国11—13岁的城市儿童中，一半患有近视，通常最早在4—6周岁诊断 。随着孩子发育，近视度数也不断攀升 。平均每年近视加深0.6度至1.0度 。
日前，在青少年儿童近视发展控制镜片中国发布会上，获得了这样一组数据 。这给广大朋友提了个醒，戴上眼镜之后，更要重视预防近视加重的问题 。
对此，近视以后，目前主要的解决方法是戴眼镜，以便获得良好的中心视力 。
但戴眼镜后，虽然矫正了中心视力，却会促使视网膜向后伸长，加速眼轴变长的速度 。眼轴越长近视越严重 。因此，6—12岁的孩子戴上眼镜后，近视度数会不断加深 。
此外，不少觉得已经戴上眼镜了，就放松了警惕，也造成了视力下降 。其实，戴上眼镜的孩子更要做到7件事，预防度数不断加深 。
有些人为了治疗近视就选择了激光治疗近视，但是却忽略了激光治疗近视后遗症以及激光治疗近视的危害 。
1.看书写字姿势正确，眼与书本之间应保持30厘米的距离 。
2.看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗 。光线应从左前方射来，以免手的阴影妨碍阅读 。
3.看书时间不宜过长，每40—50分钟应休息10—15分钟 。
4.不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写得太小 。
5.改掉不正确的用眼习惯，如趴在桌上、歪头看书或写字，躺在床上看书，在车上看书等 。
6.加强锻炼，尤其是室外体育运动 。增强身体素质，可以减慢近视的发展 。
7.注意补充营养，尤其是维生素B、矿物质等 。
切勿戴有色眼镜 它会伤害你的眼
有色近视镜佩戴须谨慎
时下，一种佩戴有色近视镜的潮流在大街小巷里流行了起来 。
据一些商家宣传，这种有色近视镜是近视眼睛的“升级产品”，不仅可以防紫外线和辐射，还兼具了太阳镜的美观功能 。
近日，笔者走访了我市的几家眼镜店，发现有色近视镜大都占据了柜台的“半壁江山”，有浅棕、淡绿、宝石蓝、浅灰、粉紫、淡红等色调，而且价格要比普通的无色近视镜高50至200元 。
虽然价格不菲，但是据店员介绍，有色近视镜特别热销，尤其受年轻人的青睐 。
为此，笔者采访了大连医科大学眼科副主任、医学博士张丰菊教授，她说，有色近视镜的美观性要大于它的实用性 。她还特别提醒市民：有色近视镜需谨慎选择，最好事先咨询眼科医生 。
有色并非更“养目”
张丰菊告诉采访人员，其实这种有色近视镜，不外乎是在镜片材质中加入了金属硅、锰等有色物，或者有的就是直接在镜片上着色，并不是什么近视镜的升级产品 。
防辐射和紫外线等功能，需要通过在镜片上加特殊的防护膜来实现，和镜片的颜色无关 。
镜片颜色有讲究
有色近视镜时尚，但并不是任何颜色的近视镜都适合人们佩戴的 。太阳光中的可见光根据波长的递减的顺序将其大致分为赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫七色，可见光的波长过长或过短对眼睛均有害 。
波长过长会导致光线对眼底的伤害，波长过短也会带来眼睛的局部损伤，也就是说，色调偏红、粉和偏蓝、紫的镜片都不适于配戴，可选择黄、绿、灰及茶色等中波段的色系佩戴 。
司机、儿童不宜
有色近视眼镜并不是所有的近视患者都适合配戴 。一些鲜艳颜色的镜片，可能会扭曲配戴者的视觉 。
因此特殊职业者如司机或长时间在室内工作的人士应慎用 。而青少年特别不适合配戴 。
因为这种镜片在不同的环境透光率不一样，容易加重青少年眼睛的负担而使近视加深 。她建议14岁以下的青少年不要配戴有色近视眼镜 。
专家提醒，有色近视镜毕竟不能等同于太阳镜，很多近视患者还要长时间佩戴，如果仅是考虑“醒目”的美观因素，而忽略了佩戴近视镜的科学性，会给眼睛带来更多的伤害 。因此，我们还要及时的摘下有色眼镜，谨防它带走我们的健康 。
有关近视形成的原因有哪些
近视的原因
1.遗传因素：
根据大量的调查资料，比较一致的结论是高度近视和遗传有关，中度以下近视则存在较大的分歧 。
高度近视的遗传类型，多数调查资料的结论是常染色体隐性遗传 。因此父代与子代可以不同时出现近视 。
2.环境因素：
环境因素主要是近距离作业和不良的作业环境，这是最古老的学说，虽然至今仍存在一些争议 。
但是从大量国内外有关调查研究报告看，已公认遗传与环境是近视眼形成的主要原因，并指出环境条件是决定近视眼形成的客观因素 。
近视的治疗：
人的眼睛在18岁成年后，度数基本已经定型，近视上不会再有大的浮动，散光会根据你的读书习惯、是否经常看电脑、不注意眼睛保健等各方面因素提高注意眼保健是最重要的 。
任何治疗都不如自我保健，美国瞳仁给眼睛最好的呵护，精选优质天然药用植物，采用日本先进制药技术，高效补充眼部营养，改善眼部微循环 。
促进眼部新陈代谢，提高眼部免疫力和抗氧化力，从而起到呵护眼睛，治疗近视的作用 。
结语：近视在我们日常生活中已经十分的普遍了，有的人为了治疗近视，而选择了激光治疗，但是却忘了激光治疗后遗症以及激光治疗近视的危害 。
【摘下“有色”眼镜 别让它带走你的健康】

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