冬季饮食帮你滋润皮肤
导读：鼻咽干燥 ， 唇角干裂 ， 全身上下更是由于皮肤干燥而瘙痒不堪 ， 尤其是上了年纪的人更容易出现 ， 于是忍不住去抓痒 ， 其结果却是越抓越痒 。
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时令食疗
过了大雪 ， 天气冷下来了 ， 虽下了点雨 ， 但时下的天气仍是以干燥为主 。鼻咽干燥 ， 唇角干裂 ， 全身上下更是由于皮肤干燥而瘙痒不堪 ， 尤其是上了年纪的人更容易出现 ， 于是忍不住去抓痒 ， 其结果却是越抓越痒 。此时除了擦抹一些滋润性的润肤膏 ， 少用些去脂太强的香皂、沐浴液 ， 少食燥热食品之外 ， 更重要的是多喝些养血滋润皮肤的汤品 ， 现推荐一款&&
【冬季饮食帮你滋润皮肤】花生眉豆煲猪脚
花生眉豆煲猪脚气味香浓滋润 ， 其功能益气、养血、润滑皮肤 ， 对于产妇来说 ， 还有通乳的作用 ， 亦可以辅助治疗脚气病 。
〔材料〕花生100克、眉豆50克、陈皮1个、猪脚1对 。
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