【桃红四物汤的做法】例假是每个正常女孩子都会经历的事情，如果没有精子和卵子结合，子宫内膜就会自行脱落，形成经血，每个月都会脱落，所以想要健康就需要有一个正常的经期，许多人经期不正常，这时候就需要用重要的手段来调理经期，比如桃红四物汤 。
桃红四物汤为调经要方之一，是《玉机微义》转引的《医垒元戎》中的一个方子，也称加味四物汤，桃红四物汤这一方名始于见《医宗金鉴》 。该方由四物汤加味桃仁、红花而成，功效为养血活血 。现代研究表明，桃红四物汤具有扩张血管、抗炎、抗疲劳、抗休克、调节免疫功能、降脂、补充微量元素、抗过敏等作用 。
桃红四物汤以祛瘀为核心，辅以养血、行气 。方中以强劲的破血之品桃仁、红花为主，力主活血化瘀；以甘温之熟地、当归滋阴补肝、养血调经;芍药养血和营，以增补血之力；川芎活血行气、调畅气血，以助活血之功 。全方配伍得当，使瘀血祛、新血生、气机畅，化瘀生新是该方的显着特点 。
基本煮法
材料：当归、熟地、川芎、白芍各 、桃仁、红花 15 克 。
做法：在所有药材里先加入适量的酒，再加水煎 煮即可 。煮的时候用中等大小的饭碗装 4 碗水，煮 到最后只剩一碗水的量就好了 。
用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药 材煮过之后最好不要放置隔夜再煮 。
不过，基本煮法煮出来的桃红四物汤也许有不少女生 喝不惯，因为完全是中药汤的感觉嘛！别沮丧，桃红 四物汤 的煮法其实很灵活，想让它更好喝些，只要加料进去 就行啦！ 必须了解四大主角 。
桃红四五汤是一种常见的调经中药，由于它的功效较多，现在已经不止将它运用于妇科方面了，还常用语治疗冠心病等心脏疾病，桃红四五汤对已经期调整来说属于一个辅助作用，真正需要注意的是经期的生活习惯，注意保暖，不要吃生冷的食物 。
推荐阅读
- ?羊汤面的做法有哪些？
- 秋季滋补养生汤主要有哪些
- 白萝卜鱼汤的做法
- 金针菇排骨汤的做法
- 鸡肝汤做法是什么？
- 枸杞鸡蛋汤的家常做法
- 黄精牛尾汤制作过程
- 哪些食谱有助于孕前补钙铁
- 胡辣汤料的配方有哪些？
- 汤唯被曝婚变经纪公司澄清 老公是谁为什么传出离婚