备孕前去看牙医 ， 很多人觉得不可思议 ， 为什么这么说呢？看完下面这篇文章你就明白了！
怀孕前 ， 女性要做内科、妇科等相关检查 ， 算是基本常识 。但是提到备孕先看牙科 ， 许多女性朋友都会感觉有些不解 。这备孕和口腔健康有什么关系呢？
备孕期之所以要看牙科 ， 是因为孕期有50%-75%的准妈妈会发生妊娠性牙龈炎 ， 患有牙龈炎的孕妇 ， 除了会影响自身的牙齿健康以外 ， 还会出现流产、早产、低体重儿等问题 ， 所以一定要加以重视 。
因为这种牙龈炎一般在怀孕三个月左右时发生 ， 分娩以后症状就可逐渐消退 ， 所以称其为妊娠期牙龈炎 。
妊娠期牙龈炎怎么引起的？
文章插图
1.内分泌改变
发生妊娠期牙龈炎 ， 主要原因是由雌性激素、妊娠激素不平衡等影响 ， 内分泌发生改变 ， 使组织的新陈代谢受影响 ， 从而也改变了牙龈对菌斑的反应 。
2.细菌影响
细菌堆积在牙齿表面 ， 形成牙菌斑块 。如果不能及时清除就会出现龋齿、结石等牙病 。
孕期由于女性内分泌及免疫系统发生改变 ， 使得口腔环境特别适合某些细菌如厌氧菌繁殖、齿龈浮肿 ， 当食物残渣存在时 ， 细菌就会大量繁殖 ， 引起牙龈发炎 。
所以 ， 备孕期就已经有口腔疾病的女性 ， 怀孕后更容易出现妊娠期牙龈炎 。
有哪些可靠解决办法？
1.备孕期检查和治疗
检查牙齿是否洁净 。要确保牙齿的洁净 ， 否则怀孕后可能会因牙斑菌、牙结石过多而导致牙齿问题 。最好是能洗一次牙 ， 把口腔中的细菌去除掉 ， 保护牙龈 。
检查是否有牙龈炎、牙周病等 ， 及时诊治 。女性在孕期时 ， 雌激素会迅速增加 ， 免疫力低 ， 牙龈中的血管会发生增生 ， 血管的通透性增强 ， 牙周组织变得更加敏感 。
原本不太重的口腔疾病会越发严重 ， 导致牙齿松动、牙周肿胀等 ， 易引发早产或导致新生儿低体重 ， 所以应在孕前就消灭这些潜在的隐患 。
2.坚持口腔清洁和保健
清洁口腔最重要在于牙膏和合适的牙刷 ， 牙膏可以选择含有叶酸成分的品牌 。临床试验证明 ， 叶酸局部作用于牙龈 ， 有效缓解牙龈炎、预防牙周病 ， 特含生姜和紫苏提取物 ， 缓解妊娠呕吐 。
此外 ， 妊娠期的母体比平时更需要营养物质 ， 以维护母体包括口腔组织在内的全身健康 。
激素水平的变化会家居口腔内的营养不良 ， 挑选质软、不需多嚼和易于消化的食物 ， 以减轻牙龈负担 ， 避免损伤 。
【备孕前看牙医，对以后肯定是有帮助的！】 多食富于维生素C的新鲜水果和蔬菜 ， 以降低毛细血管的通透性 。
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