【?男人养生汤有哪些】养生汤是中老年人很喜爱的选择 ， 这样的汤对改善中老年人身体有很好帮助 ， 养生汤含有的营养元素多 ， 对提高中老年身体体质效果非常不错 ， 那男人养生汤都有什么呢 ， 男人在养生汤选择上 ， 也是可以根据自己喜爱进行 ， 下面就详细的介绍下男人养生汤 ， 对男人喝的时候也都知道该如何选择 。
男人养生汤：
四神煲豆腐锅壮阳法
原料：芡实五钱、茯苓五钱、淮山五钱、莲子五钱、豆腐一斤、马铃薯五两、香菇二两 。
做法：
1、芡实、茯苓、淮山磨粉 ， 莲子洗净 。
2、豆腐洗净 ， 切块成二公分大小 ， 抹盐晾干 。
3、香菇浸水去蒂 ， 马铃薯去皮切块 。
4、炒锅放大火 ， 倒入花生油 ， 热至八分熟 ， 豆腐抹去盐后与马铃薯经油炸捞起 。
5、炖锅内放入豆腐、香菇、马铃薯、莲子 ， 以及磨粉调水后的芡实、茯苓、淮山等材料 ， 加入适量水煮沸 ， 再以小火慢煮一小时 。
猪肚三神汤锅壮阳法
原料：莲子一两、芡实一两、淮山一两、益智仁一两、猪小肚一具 。
做法：
1、将益智仁煎汤去渣 。
2、将莲子、芡实、淮山泡入益智仁汤中两小时 ， 再装入洗净的猪小肚内 。
3、放入炖锅中 ， 文火炖熟后三小时 。
枸杞淮山海参汤锅壮阳法
原料：淮山五钱、巴戟天五钱、枹杞五钱、海参八两、红枣二十粒 。
做法：
1、将淮山、巴戟天、枸杞、海参、红枣洗净 。
2、海参切块 ， 与上述材料一起放入炖锅 ， 加入适量水分 ， 隔水炖煮三小时 。
通过对男人养生汤认识 ， 在男人选择养生汤的时候 ， 都是可以选择以上的汤 ， 不过对这些养生汤制作上 ， 也是要按照以上方法进行 ， 这样的制作出来的汤 ， 才会更加好喝 ， 这点男人在选择养生汤的时候 ， 也都是要进行注意的 。
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