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补肾补血养生茶配方,中药补肾茶如何制作?

生活百科

中药补肾茶如何制作?原料：山色峪灵芝5克、枸杞8-10粒、红茶2克 。
做法：将三种原料开水闷泡2--5分钟左右 ， 即可食用 ， 每天只放一次原料 ， 反复冲泡直到水无色无味 。功效：连服7天为一个周期 ， 连服7天后 ， 停服7天 ， 即每个月只服用两个周期即可 ， 一般坚持使用一个月 ， 肾虚疲软的现象可得到显著改善 ， 时间延长 ， 夫妻生活质量大大提升 ， 可获得充分满足感 。
优缺点：不能立竿见影 ， 但天然无副作用 ， 可以持续从根本上改善 。特别提醒：为达到更好效果 ， 建议使用大片山色峪灵芝 ， 100克价格在千元左右 。
枸杞一定要饱满的 。红茶可以用袋装红茶或者茶叶都可以 ， 只要属于红茶范畴就可以 ， 例如金骏眉 ， 正山小种等 。
有补血补气的茶吗女人属于缺血的那一类 ， 每个女人一个月因为月经都会损失血液 。所以不要对不起自己 ， 好好给自己补补血吧！
都市女性大都气血不足 ， 脸色苍白或暗黄 。与其花大量金钱去买护肤品 ， 还不如在家陶冶情操 ， 酿花酒喝 。既健康又美味 ， 还能补足气血 。小编为大家推荐6种药酒的酿制方法 ， 简单易做 ， 赶紧学学吧 。
每个女人都想拥有面若桃花的肤色 ， 与其花大笔钱买化妆品在脸上涂涂抹抹 ， 不如泡点补益药酒喝 ， 既能暖身驱寒 ， 又可补气补血 。
①、玫瑰酒
【补肾补血养生茶配方,中药补肾茶如何制作?】不少女性朋友常常为了脸上的雀斑、黄褐斑苦恼 ， 这类病症往往多见于肝郁气滞者 ， 这类女性常伴有胸胀痛、月经不调、胸闷、气滞、抑郁等症状 ， 而玫瑰花就具有行气解郁、疏肝和胃、活血止痛的功效 。
玫瑰酒的制作方法是：取鲜玫瑰花350克 ， 黄酒1500毫升 ， 将玫瑰花泡在酒中 ， 由于玫瑰花瓣很薄 ， 其成分极易渗透出来 ， 浸泡几天就可以喝了 。其功效相对温和 。
②、槟榔露酒
材料：槟榔20克 ， 桔皮20克 ， 当归10克 ， 青皮10克 ， 砂仁5克 ， 玫瑰花10克 ， 黄酒1500毫升 。
制作方法：将上药除黄酒外 ， 共捣成粗末 ， 用干净纱布袋包好 ， 扎紧袋口 ， 放入黄酒中 ， 以文火煮30分钟 ， 加少许冰糖 ， 搅拌使融化 。取出药袋 ， 将酒装瓶中 ， 加盖备用 。
小贴士
什么酒可以拿来做药酒？
配制药酒一般选用酿制精良的白酒（即曲酒、白干、高粱酒、烧酒）、黄酒或南方人喜爱的米酒做酒基 ， 其中 ， 又以高粱酿制的白酒和糯米酿制的黄酒为最佳 。酒的度数越高 ， 则浸出效果越好 。
通常40-60度高度酒溶解、浸出药材的有效成分的效力强且时间短 ， 药酒功效也较好 。曾惠芳解释 ， 不过对于不善饮酒的女性来说 ， 用20-40度的低度酒来泡也是可以的 。
③、糯米酒
材料：糯米4000克、冰糖500克 ， 米酒2000毫升 ， 甜酒粉（酒曲）适量 。
制法：先将糯米淘洗后 ， 置盆中加水适量 ， 在锅中蒸熟 。刚熟时取出摊开降温 。当降至手触糯米饭时感到温手时即可均匀地撒上甜酒粉 ， 可以适当放入枸杞或黄芪 ， 然后装入容器中 ， 密封 ， 保温24—48小时 ， 开封加入米酒和冰糖 ， 再次密封 ， 次日便成 。
小贴士
药酒每天喝多少比较好？
药酒不在于喝的量 ， 而在于坚持 。药酒的一般饮用方法是每次饮用10-30毫升 ， 每天饮用2-3次（如：饭前一小时内、饭后30分钟内或睡前30分钟内） 。
酒量小的人 ， 可加入适量冰糖（或蜂蜜） ， 或按1:10的比例兑上适量的温开水 ， 搅匀后再饮用 。有酒精过敏的人就不能喝药酒了 。
④、阿胶酒
阿胶有很好的补血、止血、滋阴、润燥的功效 。另外 ， 阿胶富含蛋白质降解成分 ， 能通过补血起到滋润皮肤的作用 ， 有利于皮肤的保健 ， 服用后会使面色红润 ， 肌肤细嫩、有光泽、弹性好 ， 而且有一定的祛斑效果 。
阿胶酒的制作方法是：每天用25毫升的黄酒 ， 放3~9克阿胶于酒中 ， 炖热烊化即可饮用 ， 可分早晚两次饮用 。
⑤、四君子酒
以党参、炒白术、茯苓、炙甘草为主角的"四君子汤"也是药典中的经典药方 ， 其主要功效是益气健脾 。"四君子"可以煎饮 ， 也可以泡酒喝 ， 对女性面色苍白、脾胃虚弱都会有明显改善 。
四君子酒的制作方法是：取1000毫升黄酒或白酒 ， 放入党参60克、炒白术60克、茯苓60克、炙甘草30克浸泡 ， 一个月后即可饮用 。
⑥、四物酒
很多女性对“四物汤”并不陌生 ， 它以当归、熟地、川芎、白芍为“四大主角” ， 是中医药典中补血调经的经典药方 。除了用这四物煎饮外 ， 也可以用来泡酒 。很多女性由于血虚而容易痛经 ， 面色萎黄 ， 缺少红润 ， 容易手脚冰冷 ， 这时 ， 可以用这四种药材来泡酒喝 。
四物酒的制作方法是：取1000毫升黄酒或白酒 ， 放入当归、熟地、川芎、白芍各50克 ， 一个月后即可饮用 。
养生补肾茶都有哪些1、仙茶 配方：细茶500克 ， 净芝麻375克 ， 净花椒75克 ， 净小茴香150克 ， 泡干白姜、炒白盐各30克 ， 粳米、黄粟米、黄豆、赤小豆、绿豆各750克 。
用法：上药研成细末 ， 和合一处 ， 外加麦面 ， 炒黄熟 ， 与前11味等分拌匀 ， 瓷罐收贮 ， 胡桃仁、南枣、松子仁、白砂糖之类 ， 任意加入 。每服3匙 ， 白开水冲服 。
功效：益精悦颜 ， 保元固肾 。适用于四五十岁中寿之年延缓衰老 。
2、白术甘草茶 配方：绿茶3克 ， 白术15克 ， 甘草3克 。用法：将白术、甘草加水600毫升 ， 煮沸10分钟 ， 加入绿茶即可 ， 分3次温饮 ， 再泡再服 ， 日服1剂 。
功效：健脾补肾 ， 益气生血 。3、芝麻养血茶 配方：黑芝麻6克 ， 茶叶3克 。
用法：前味炒黄 ， 与茶加水煎煮10分钟 。汤饮并食芝麻与茶叶 。
功效：滋补肝肾 ， 养血润肺 。治肝肾亏虚 ， 皮肤粗糙 ， 毛发黄枯或早白、耳鸣等 。
4、杜仲茶 配方：杜仲6克 ， 绿茶适量 。用法：杜仲研末 ， 用绿茶水冲服 ， 每日2次 。
每次3克 。功效：补肝肾 ， 强肋骨 ， 降血压 。
男性补肾防脱发不妨试试养生茶 5、首乌松针茶 配方：何首乌18克 ， 松汁（花更佳）30克 ， 乌龙茶5克 。用法：先将首乌、松针或松花用清水煎沸20分钟左右 ， 去渣 ， 以沸烫药汁冲泡乌龙茶5分钟即可 。
每日1剂 ， 不拘时饮服 。功效：补精益血 ， 扶正祛邪 。
运用于肝肾亏虚及从事化学性、放射性、农药制造、核技术工作及矿下作业等人员 ， 放疗、化疗后白细胞减少等 。

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