葡萄汁米糊——宝宝增强体质
宝宝正在发育阶段 ， 要注意饮食的合理搭配 ， 也要注意宝宝的健康的需求 。宝宝的肠胃功能比较弱 ， 所以尽量不要吃一些难以消化的食物 ， 要促进发育 ， 可以吃些容易消化吸收的食物 ， 下面的这个葡萄汁米糊就是不错的选择 。
葡萄汁米糊
葡萄汁米糊所需材料
主要食材葡萄、米糊
葡萄汁米糊的做法
1、将葡萄洗净后放在碗中 ， 加入没过葡萄的热开水 ， 浸泡2分钟左右后沥干水分 。
2、将葡萄去皮去籽备用 。
3、用研磨器将葡萄研磨成泥 ， 过滤出葡萄汁 ， 然后和米糊一起搅拌即可 。
【葡萄汁米糊——宝宝增强体质】葡萄汁米糊的功效与作用
葡萄汁米糊是由葡萄和迷糊研磨而成 ， 因含有葡萄所在的成分 ， 具有开胃健脾、助消化的功效 ， 宝宝适当地食用对身体健康还是十分有好处的 。米糊容易被宝宝吸收 ， 能迅速为身体提供能量;米糊香气释放充分 ， 可增进宝宝的感官享受 ， 促进食欲 。葡萄含有众多的无机盐、维生素及多种具有生理功能的物质 ， 另外所含的钾也很丰富 ， 具有开胃健脾、助消化、提神等功效 ， 宝宝食用的话可以有强身健体的作用 ， 而且还能促进代谢和消化 ， 促进宝宝的生长发育 ， 让宝宝有一个健康的身体 ， 宝妈们赶紧行动吧 。
葡萄汁米糊的具体的做法和他的营养价值 ， 大家都了解了 ， 高蛋白低脂肪的食物最适合宝宝促进生长发育了 ， 所以平时的时候家长们可以多让孩子吃 ， 宝宝促进生长发育增强体质 。
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