养生茶菊花枸杞茶,菊花枸杞茶什么功效
菊花枸杞茶什么功效菊花枸杞茶，是用菊花和枸杞同泡而成 。
【养生茶菊花枸杞茶,菊花枸杞茶什么功效】菊花味兼甘苦，性质平和，备受四气，饱经霜露 。菊花具有抗菌、抗炎、抗氧化、舒血管、降血脂、抗肿瘤、驱铅等多种药理作用 。
菊花能有效减轻电脑辐射对人体的伤害，特别是对眼睛的伤害，放入适量枸杞子等混合泡饮，具有抗病毒、降血压、明目等功效 。1、抗病毒 菊花枸杞茶含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类及维生素B1，对葡萄球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、痢疾杆菌、流感病毒及皮肤真菌等均有抑制作用 。
2、降血压 大剂量菊花还能降低血压，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等亦有明显效果 。3、明目 不管是上班一族或学生，若是经常感觉眼睛又干又涩，布满血丝，喝菊花枸杞茶具有明目的作用 。
因为菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，枸杞则含丰富的维生素A，是一种温和的护眼食材 。4、预防冠心病 菊花枸杞茶还有降低血糖的作用，能降低血中胆固醇，防止动脉粥样硬化的形成，从而达到预防冠心病的目的 。
菊花枸杞可以一起泡来喝吗 菊花农村常见的这一种植物，作用功效很是丰富，两千多年前李时珍的《本草纲目》记载，久服菊花延年不老 。
菊花称之为四君子之花，究其药用功效和亦食亦药的便捷性，因此被列为药中圣贤 。菊花具有降肝火，润肠通便泄火，降血脂的功效 。
还可以泡茶喝，早晚一杯，很适合秋天这个季节！有时候白菊花中加些茶叶，起到调味的作用！ 中医认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效 。菊花 山楂，搭配一起泡茶、喝具有很强的养肝护肝的作用！有降低胆固醇和降低血糖作用 。
每日早晨喝一杯，连喝一周可排除体内的黑臭宿便，有效预防便秘、解决口臭的问题！枸杞 菊花堪称黄金搭档 。都是常见的保健食品，菊花茶是被很多人选为在夏季解暑的好选择，而枸杞更是常见，不但能成为煲汤的一味材料，甚至也能成为甜品界中的宠儿 。
两者搭配可谓是让互相的优点相辅相成，早晚喝一杯可能起到清肝明目和保肝护肝的效果 。
菊花枸杞茶作用材料：干菊花、枸杞各适量 。
作法： 1、将菊花以热水冲泡 。2、加入枸杞，静待1分钟即可饮用 。
不管你是电脑一族或学生，若是经常感觉眼睛又干又涩，布满血丝，一定要试试这道茶，因为菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，枸杞则含丰富的维他命A，是一种温和的护眼食材 。菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成 。
每次用杭白菊、枸杞各10克，加入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用 。菊花具有疏风清热、解毒明目的作用 。
现代医学研究证明，菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类及维生素B1，对葡萄球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、痢疾杆菌、流感病毒及皮肤真菌等均有抑制作用 。大剂量菊花还能降低血压，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等亦有明显效果 。
枸杞能养阴补血，益精明目 。《药性论》载：“补益精诸不足，明目安神 。”
《本经》云：“久服坚筋骨 。”现已证实，枸杞还有降低血糖的作用，能降低血中胆固醇，防止动脉粥样硬化的形成，从而达到预防冠心病的目的 。
脾胃虚弱者注意，在泡茶时放上几枚大枣，加强健脾作用 。[编辑本段]做法二 主料： 干菊花数朵 枸杞一小把 冰糖适量 制作步骤： 1、把菊花，枸杞用水稍稍洗下. 2、锅里放清水5碗，把洗好的菊花，枸杞和冰糖一起放到锅里，煮开，3、转小火再煮5分钟后，熄火. 4、如果有密筛网的话，把茶花和枸杞过虑掉，口感会更好些. 。
请问枸杞和菊花能和一起泡茶吗当然可以啊，有这样的配方的 。
枸杞用宁夏枸杞，感觉不错 。
菊花是用的白菊花，具体作用呢，为了明目，因为这2种合起来泡茶喝对眼睛很好 。
经常用电脑的得多喝，减轻眼部疲劳，泡的话等菊花散开了就可以喝了，用烧开的开水，一次用普通的杯泡一杯，稍微放个4-6粒枸杞，3-5朵菊花（个人喜好 。。
不喜欢忒多的，浓的看了恶心 。
）
再贴点具体知识 枸杞、宁夏枸杞果实有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化 。用作中药时功能滋补肝肾、益精明目 。
主治目眩昏暗、多泪、肾虚腰酸等症 。根皮有降压、退热、抑菌作用，功能清热凉血、退虚热，主治虚劳发热、尿血等症 。
已知枸杞果实含甜菜碱、玉米黄质素、酸浆红色素及脂肪油等；根皮含甜菜碱、谷甾醇及维生素B1 。宁夏枸杞果实亦含甜菜碱、酸浆红色素等 。
常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道 。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用 。
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的 。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人 。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效 。
任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外 。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右 。
现在，很多关于枸杞毒性的动物实验证明，枸杞是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用 。枸杞子保存宜干燥、通风，忌高温，防虫蛀 。
用硫磺过度熏制可使枸杞子鲜亮，外观鲜红，选购时应注意不可单纯注重外表 。枸杞子药性滋腻，对外感实热、湿邪较重、大便溏泻者不宜 。
用枸杞子配膳和药用吃法颇多，蒸煮和水煎均可，事先应将枸杞子洗净，注意剂量，一般应以少量长期服用为佳，不可顿服过量 。用于保健的药用或药膳配方如下： 滋补肝肾方：用于因肝肾阴虚引起的眩晕、眼花、关节屈伸不利，烦热、盗汗等症 。
枸杞子30克，冬虫夏草10克，百合50克，洗净加水炖开，文火慢煮约20分钟，加入猪肝或羊肝500克及调料适量，再煮约30分钟即可，分次吃肝喝汤 。养肝明目方：适用因肝血不足引起的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲劳等症 。
枸杞子100克、女贞子100克，杭菊花50克，焙干，共研细末或装入胶囊，每日2次，每次服10克 。补肾壮阳方：用于肾气虚损，肾阳不足引起的****，**尿频、腰冷酸痛、下肢无力等症 。
枸杞子250克、蛤蚧一对去头足，肉苁蓉200克，大枣50克，装广口瓶，低度白酒需高于中药约2公分，封存半月后用 。
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