乌鸡药膳汤的做法

【乌鸡药膳汤的做法】对乌鸡汤是我们不陌生的 , 乌鸡汤的营养价值很高 , 它对延缓衰老 , 抑制癌细胞生长有很好功效 , 因此对这样的汤在喝的时候 , 也是要适量的进行 , 乌鸡汤过多的选择 , 对身体会造成负担 , 同时也会让身体一次吸收不了它太多营养元素 , 那乌鸡药膳汤的做法怎么样呢 , 下面就详细的介绍下 。
乌鸡药膳汤的做法:
材料:
1 , 母乌鸡一只 , 整下理干净后过沸水 , 捞起放进炖锅里 。
2 , 明参50克 , 当归20克 , 黄芪50克 , 党参30克 , 莲子20克 , 山药50克 , 百合30克 , 苡仁50克 , 红枣30克 , 枸杞10克 , 全部洗净 。
做法
1、将已过沸水的鸡放进炖锅中 , 加入快满锅的水 , 大火烧沸后放入明参、当归、黄芪、党参、莲子 。沸后打去浮沫 , 加盖改微火煲上半小时 。
2、再放入山药、百合、苡仁 , 加盖继续煲 。
3、前后共煲一个半小时后 , 放适量盐 , 再加入红枣和枸杞 , 加盖再煲半小时 。
4、煲至软烂后起锅倒进汤钵里即成 。如果鸡的话 , 煲两小时就软烂了 。不过 , 煲汤最好用老母鸡 。
对乌鸡药膳汤的做法认识后 , 在制作这样乌鸡汤的时候 , 完全要注意以上的制作步骤 , 而且在制作乌鸡药膳汤的时候 , 对乌鸡汤的处理也是要全面的进行 , 这样乌鸡药膳汤制作出来 , 才不会有腥味 , 让喝的人才会更加喜爱选择 。

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