瑜伽起源于印度最初的作用是什么
文章插图
瑜伽起源于印度最初的作用是强身术，通过肉体和精神的修持达到身心和谐统一、强身健体和开发人体潜能的作用 。要想长寿而健康的活下去，就必须面对“疾病”、“死亡”、“肉体”、“灵魂”及人与宇宙的关系，这些都是瑜伽者研究了好几个世纪的问题 。
【瑜伽起源于印度最初的作用是什么】印度瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式 。大约在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利(patanjali)创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基础上才真正成形，瑜伽行法被正式订为完整的八支体系 。
推荐阅读
- 冰粉是啥
- 拉达拉达是什么意思 印度语拉达拉达是什么意思
- 傣族在哪个地区
- 冬天练习瑜伽的好处 冬天练习瑜伽对身体有益
- 白领养生办公室七色醒脑瑜伽
- 保养卵巢的瑜伽体式图 每天做这5个动作让你年轻十岁
- 24小时抗衰老计划 午6:00做瑜伽减轻压力
- 秋季喝什么茶降火
- 怎么区分瑜伽垫材质 瑜伽垫分几种材质
- 印度牛的呢衣啊哦是什么