喝豆浆放蜂蜜有什么好处
好处:
1、豆浆加蜂蜜营养丰富,味美可口,富含人体所需优质植物蛋白 。
2、富含八种必需的氨基酸,多种维生素及钙、铁、磷、锌、硒等微量元素,不含胆固醇 。
3、鲜豆浆加蜂蜜含有大豆皂甙等至少五六种可有效降低人体胆固醇的物质 。
4、鲜豆浆的大豆营养易于消化吸收,经常饮用,对高血压、冠心病,动脉粥样硬化及糖尿病、骨质疏松等大有益处 。
5、具有补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫的功效 。
【喝豆浆放蜂蜜有什么好处】6、具有补脾胃、润肠、润肺、解毒等功效 。
推荐阅读
- 为什么不能喝隔夜茶 喝茶的好处及禁忌_
- 喝牛奶的好处有哪些_牛奶与其它食物搭配有哪些禁忌
- 车厘子放久了还能吃吗
- pp材质水杯可以放开水吗 pp材质的简介
- 早上可以喝茶叶茶吗 早上喝茶叶水好吗
- 普洱芽孢怎么存放 普洱芽孢如何存放
- 茶叶变色了还能喝吗 茶叶变色了还可以喝吗
- 茶叶第二天能喝吗 茶叶第二天能不能喝
- 喝豆浆放红糖可以么
- 喝酒前来点它竟能千杯不倒