孩子秋天多喝这碗汤，聪明伶俐，学习好！

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秋天是一个养生进补的季节，而且由于气候干燥，比较适合喝汤，所以小厨隔三差五的都会做汤来给家人喝，当然秋天喝汤讲究的是营养全面，所以搭配也非常的讲究，就像小厨今天给大家带来的这碗汤一样，不仅营养丰富，中看，还好吃，端上桌看着就讨人喜欢，忍不住的想要喝上一口，特别是孩子，接连喝了两碗，连夸这汤真好喝，嘻嘻，其实孩子一来是被食材的色泽所诱惑了。二来这种搭配确实味道也是瞒好的。各位朋友可以试试看。

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再一个金针菇这咱益智类食材，是很适合孩子吃的，用来煮汤营养也最全面，不补破坏，孩子秋天多喝这碗汤，聪明伶俐，学习好！家长朋友们不要错过它啦，这种汤的做法也不难，而且食材易买，价格实惠，花不了多少钱，却又营养丰富，有些人为了给孩子补充营养，经常吃各种补品啥的，其实完全没有必要，食补才是真的补。只要用点心，最简单的食材，就能搭配出最营养的食物。

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【番茄金针菇鸡蛋汤】
【孩子秋天多喝这碗汤，聪明伶俐，学习好！】食材：番茄，金针菇，鸡蛋，小葱，水淀粉，食盐，食用油
做法：
1、把番茄清洗干净，切成小块，金针菇也洗净，切成段，装在一起待用。讲究一点可以把番茄先去个皮。烧一锅水，水开之后，把番茄画十字扔进锅中。煮至皮裂开，捞出把皮撕掉就可以了。