人流后喝什么汤最好,人流后适合喝什么汤?

人流后适合喝什么汤?您好,食疗方:
(1)鸡蛋枣汤 。鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量 。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可 。具有补中益气和养血作用 。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养 。
(2)荔枝大枣汤 。干荔枝、干大枣各7枚 。共加水煎服,每日1剂 。具有补血生津作用 。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养 。
【人流后喝什么汤最好,人流后适合喝什么汤?】(3)豆浆大米粥 。豆浆2碗,大米50克,白糖适量 。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服 。每日早空腹服食 。具有调和脾胃、清热润燥作用 。适用于人流后体虚的调养 。
(4)乳鸽枸杞汤 。乳鸽1只,枸杞30克,盐少许 。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许 。吃肉饮汤,每日2次 。具有益气、补血、理虚作用 。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症 。
(5)糖饯红枣 。干红枣50克,花生米100克,红糖50克 。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用 。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成 。具有养血、理虚作用 。适用于流产后贫血或血象偏低等 。
祝健康!
我的就有拉 谢谢
人流后适合喝什么汤您好,食疗方:
(1)鸡蛋枣汤 。鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量 。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可 。具有补中益气和养血作用 。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养 。
(2)荔枝大枣汤 。干荔枝、干大枣各7枚 。共加水煎服,每日1剂 。具有补血生津作用 。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养 。
(3)豆浆大米粥 。豆浆2碗,大米50克,白糖适量 。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服 。每日早空腹服食 。具有调和脾胃、清热润燥作用 。适用于人流后体虚的调养 。
(4)乳鸽枸杞汤 。乳鸽1只,枸杞30克,盐少许 。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许 。吃肉饮汤,每日2次 。具有益气、补血、理虚作用 。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症 。
(5)糖饯红枣 。干红枣50克,花生米100克,红糖50克 。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用 。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成 。具有养血、理虚作用 。适用于流产后贫血或血象偏低等 。
祝健康!
人流后适合喝什么汤人工流产之后机体抵抗力相对是比较虚弱的,所以在饮食上一定要加强营养,建议可以喝下列的汤水来滋补身体:第一个,煲乌鸡汤,乌鸡本身有补血的功效,而且乌鸡当中含有人体所必需的氨基酸、蛋白质,所以营养特别丰富,建议煲乌鸡汤喝 。
在没有流血之后,乌鸡汤内可以加入红枣,对身体更好一些 。第二个,煲一些鱼汤,因为鱼本身含有精蛋白,更有利于吸收,这样使身体尽快康复 。
人工流产之后身体恢复期是半个月的时间,所以在半个月之内一定要加强营养多喝汤水,并且也建议在日常生活中多吃维生素类,不仅可以增加抵抗力,而且能促进胃肠蠕动,比如含有维生素的水果和蔬菜多吃是有好处的 。

人流后喝什么汤最好,人流后适合喝什么汤?

文章插图

    推荐阅读