黄帝内经壮阳
阳气是受于父母的先天之气和后天的呼吸之气及脾胃运化而来的水谷之气结合而成的 。它具有温养全身组织、维护脏腑功能的作用 。阳气虚就会出现生理活动减弱和衰退，导致身体御寒能力下降 。《内经·灵枢》上称：“人到四十，阳气不足 。损与日至 。”意思是随着年龄的增长，人的阳气会逐渐亏耗 。
保阳气，益阴精 。保养阳气和补益阴精，这是中医养生康复学的一条重要原则 。万物之生由乎阳，万物之死亦由乎阳 。人之生长壮老，皆由阳气为之主：精血津液之生成，皆由阳气为之化：所以，“阳强则寿，阳衰则夭”，养生必须养阳 。但善养生者，又必须宝其精 。因为精盈则气盛，气盛则神全，神全则身健 。
首先，阳气是生命的根本 。与“阳气”相对 。泛指它们的事物的两个对立面之一 。如就机能与物质来 说，阴气指物质；就脏腑机能来说，则五脏之气为阴气；就营卫之气来说，则营气为阴气；就运动的方向和性质来说，则行于内里的，向下的，抑 制的、减弱的、重浊的为阴气 。余可类推 。
伤阳者通常是血多气小、阴盛阳哀、面黄肌瘦、气上贲者、两肩脖息、
1、这里的阳气是指上体阳明经气 。
2、从范围定义上来说，阳气的概念要大于肾气 。
阳气是一身之气中具有温热、兴奋特性的部分,是人体内具有温煦、推动、兴奋、升腾、发散等作用和趋向的极细微物质和能量.阳气不同肾气，阳气与阴气是一对相对的概念，肾气中又可以分为肾阴与肾阳 。若要具体的资料请查阅《中医基础理论》一书（以上答案有复制和原创相结合）【黄帝内经壮阳】
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