喝苹果醋有什么好处又有什么坏处
喝苹果醋的好处与坏处:
好处:保健养生,改善疲劳,美容养颜 。
坏处:苹果醋是酸性的,喝多了对胃的刺激较大 。
饮用苹果醋时要注意以下几点:
1、不能大量饮用 。
2、尽量不要空腹喝,或是不经开水稀释就喝,否则会对胃造成一定伤害 。
3、患胃溃疡,胃酸过多的人,糖尿病患者不宜多喝 。
【喝苹果醋有什么好处又有什么坏处】4、对水果过敏的人在喝之前要仔细看说明,避开相应的水果醋 。
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