3 不同部位长痘 预示不同脏器上火
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在中医理论中,肝不仅管理着情志,更有藏血的功能,如果长期情志不畅,造成气机郁滞且不及时调整的话,还会影响到女性的月经,甚至生殖生育的过程 。这类情况的降火应注重呵护肝脏 。肝是身体里藏血的脏器,它努力工作,脾胃功能就能正常,气、血、水的运行正常 。养肝就要梳理它的性情,性情急躁只能助长它的暴脾气,所以在精神上要保持柔和、舒畅,力戒暴怒和抑郁 。这样就不会让肝气过旺,肝可以维持正常的疏导功能 。凌晨1~3点,是肝最强的时间,我们能做的就是睡眠,给肝创造一个良好的工作环境;肝最弱的时间是下午1~5点,所以建议把辛苦的工作尽量堆在上午 。肝怕劳累,虽然一天中任何时候都应该注意休息,但下午1~5点这段时间更重要 。如果必须工作,肝脏在体表开窍于眼睛,至少每隔一小时让眼睛休息5分钟 。
【3 不同部位长痘 预示不同脏器上火】
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