做水果沙拉都需要什么材料
1、食材准备:苹果1个、弥猴桃1个、圣女果5个、沙拉酱2大勺 。
2、将苹果洗净去皮,切成小丁用淡盐水泡5分钟,弥猴桃、圣女果去皮切成小丁 。
3、将泡好的苹果捞起沥干水分 。
4、将所有水果倒入大碗内拌匀 。之后将水果装盘 。
5、沙拉酱装入裱花袋里 。
6、把沙拉酱在水果表面上挤成网花纹即可 。
【做水果沙拉都需要什么材料】苹果、梨和香蕉是大众化水果,其共同点是肉质都显淡黄色或白色,正好和乳白色的酸奶相配 。水果沙拉的用料分量可根据多少人用餐来定,一般来说,两三个大苹果和梨,再加一根香蕉就可做成一盘沙拉,所用酸奶约两瓶 。如果想给沙拉添一点色彩,也可点缀一些其它颜色的酸奶,如红色的草莓酸奶和蓝色的紫酱果酸奶,但要注意口感,不要因为追求色彩而破坏沙拉的纯正风味 。也可将上述三种水果中任何一样单独做成水果沙拉,其它水果如草莓、猕猴桃、密瓜等,也可单独或混合在一起做成沙拉 。个人还可以根据自己的喜好和所用水果的品种,选用不同风味和颜色的酸奶作沙拉酱 。
推荐阅读
- 2 7类人群不适合做足疗
- 红枣木耳汤的做法
- 填字游戏怎么做
- 好口感的琼脂芒果“鸡蛋”的做法
- 晚上梦见蜘蛛啥意思 做梦梦到蜘蛛是什么寓意
- QQ好听网名仙气 成熟QQ好听网名仙气
- 猪头骨煲汤的做法
- 汤怎么做 做汤时放点它养生效果特别赞
- 莲藕龙骨汤的做法
- 猴头菇莲藕骨头汤怎么做