年轻男子切勿陷入的吸烟禁区
年轻男性不要陷入的吸烟误区 。地球人都知道吸烟有害身体健康，但是吸烟依然还是男人们的习惯，吸烟不仅能够带来很多的疾病，男人们知不知道还会对性功能带来一定的影响呢?一些年轻男人吸烟存在一些误区，那我们就来看看那些吸烟的误区 。
误区之一：清晨一支烟，精神好一天
这是一些“老烟枪”的自我感觉，他们清晨醒来第一件事就是燃上一支香烟，还美其名曰“早烟提神” 。如果清晨不吸一支烟，就无所适从，甚至总觉得 少做了一件事似的 。特别是烟瘾大的人，往往人还未离床，就坐在被窝里迫不及待地吞云吐雾起来 。是的，睁开睡眼，抽一支香烟，将一夜新陈代谢后血液中降下来的尼古丁浓度“弥补”上来，这对于那些“ 烟鬼”来说，精神确实可“为之一振” 。
可是大家不知道的是，一个晚上的时间，房间里的空气几乎没有流通，还有可能是污浊的空气，这时候如果吸烟的话，就很有可能同烟一同吸入肺里，而且在空腹的情况下吸烟，烟气会刺激支气管分泌液体，久而久之就会引发慢性支气管炎 。民间有句谚语：“早上吸烟，早归西天”，已为人们敲响了警钟 。虽然说得有些夸大，但在一定程度上也可以说明早晨吸烟的危害性和严重性 。
误区之二：饭后一支烟，赛过活神仙
这对吸烟者来说更是一种非常有害的误导 。饭后，血液循环量增加，尼古丁迅速地被吸收到血液，使人处于兴奋状态，脑袋飘飘然，就如同“ 烟民”们描述“神仙”一样的感觉 。实际上，饭后吸一支烟，比平常吸十支的毒害还大 。因为饭后人体热量大增，这时吸烟会使蛋白质和重碳酸盐的基础分泌受到抑制，妨碍食物消化，影响营养吸收 。同时还给胃及十二指肠造成直接损害，使胃肠功能紊乱，胆汁分泌增加，容易引起腹部疼痛等症状 。而且身体在对食物积极消 化、吸收的同时，对香烟烟雾的吸收能力也增强，吸进的有害物质也增加 。所以，可以这样说：饭后吸烟，祸害无边 。
误区之三：朋友聊天，喝酒吸烟
许多人都喜欢在喝酒时吸烟，认为朋友相聚，必须有好酒好烟，这样才有好的气氛，二者缺一不可 。酒喝多了，点燃一支烟，细细品味，似乎乐处多多 。但你可能有所不知，烟酒一起享用比单独喝酒或吸烟的毒害更大 。因为酒精会溶解于烟焦油中，促使致癌 物质转移到细胞膜内 。有资料显示，口腔癌有70%与吸烟和喝酒双管齐下有关联 。最为严重的是，烟酒同时进行使肝脏代谢功能只能顾及清除酒精而很难顾及其 他，致使烟草的有毒物质在人体内停留数小时甚至几天，加大了烟草对身体的危害程度 。因此，饮酒时吸烟实质上是同健康和生命开玩笑 。
【年轻男子切勿陷入的吸烟禁区】
推荐阅读
- 年轻人夏天养生注意小事项
- 两男子喝泡酒活血居然身中剧毒
- 老年人年轻人都是颈椎病常客，为什么得颈椎病？如何治疗颈椎病
- 堂堂七尺男儿是多高
- 男子近视2000度 这处受到伤害很伤身
- 被它“叮”一口男子昏迷至今
- 佟丽娅参加《真正男子汉》晒成亮黑：军人的颜色
- 吃这些让妈妈保持年轻健康
- 合肥有什么适合年轻人玩的地方
- 冬季保健切勿走进进补误区