记笔记可以锻炼大脑
【记笔记可以锻炼大脑】一边听人讲话 ， 一边作记录的时候大脑的活动非常活跃 。一边听人讲话 ， 一边作记录 ， 和朗读起到的对大脑锻炼的效果是一样的 。
我们在听人讲话时是对大脑输入有声语言 ， 而作记录是输出文字语言 。在现阶段被实验证明了的是：有声语言的网络和文字语言的网络在大脑中是独立存在的 。一边听人讲话 ， 一边作记录 ， 意味着同时进行两种行为 ， 那么大脑的两处网络都在积极地工作 。
我们朗读的时候是输入文字语言输出有声语言 ， 一边听人讲话 ， 一边作记录 ， 是输入有声语言输出文字语言 ， 过程是反向的 ， 但使用的大脑的部位是一样的 ， 所以说边听边记录和朗读对大脑的锻炼是一样的 。
在听课时 ， 一边听一边记录老师写在黑板上的东西 ， 要比光听不记更需要用大脑 。另外 ， 如果一边听老师讲一边作记录 ， 那对大脑更有好处 。因为同样是作记录 ， 仅仅抄写的话 ， 等于是输入文字语言 ， 再输出文字语言 ， 只使用大脑的一个机能 。而把老师讲的东西记录下来 ， 就等于是使用了两个机能 ， 大脑就会灵活地运转 。这样 ， 同样是听课的学生 ， 何大脑的运转方法却有所不同 。边听边记笔记 ， 就尽可能地让大脑运转 ， 这样就可以提高记忆力 。
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