秋季饮食养生须知皮肤易过敏须多吃金针菇
【秋季饮食养生须知皮肤易过敏须多吃金针菇】十一月 ， 秋燥 ， 接踵而至的过敏性皮炎让过敏丽人们心怀忐忑 。过敏性皮炎是由过敏原引起的皮肤病 ， 是指人体接触到某些过敏原而引起皮肤红肿、发痒、起团、脱皮等皮肤病症 。
过敏性皮炎特别“偏爱” ， 天干气躁的 ， 都会增加过敏性皮炎的发生风险 ， 然而对于而言 ， 她们最担心的莫过于患上面部过敏性皮炎 ， 这对女性美容乃至身心造成种种危害 。
而金针菇 ， 在日本被誉为“益智菇”、“增智菇” 。当年动画片《聪明的一休》广为传播 ， 一休成了聪明孩子的通称 ， 有人则把金针菇做“一休菇” 。
形态优美的金针菇是食药兼用蕈菌 ， 味道鲜美 ， 且含有丰富的蛋白质、粗纤维、B族维生素等 。金针菇中的赖氨酸和精氨含量特别丰富 ， 且含锌量较高 ， 两者都能促进儿童的智力发育和成长 。共2页: 上一页12下一页
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