四个月宝宝受凉感冒怎么办
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文章目录四个月宝宝受凉感冒怎么办1、四个月宝宝受凉感冒怎么办
充分休息:对于感冒,良好的休息是至关重要的,尽量让孩子多睡一会,适当减少户外活动,别将宝宝累着,照顾好宝宝的饮食让宝宝多喝一点水,充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点,容易清洁 。让宝宝多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁 。据说鸡汤可以减轻感冒的症状,不妨煲点鸡汤让宝宝喝上一点,尽量少吃奶制品,它可以增加粘液的分泌 。
让宝宝睡得更舒服:如果宝宝鼻子堵了,你可以在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾,头部稍稍抬高能缓解鼻塞,千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下,这样很容易引起窒息或损伤颈椎 。
帮宝宝擤鼻涕:宝宝还太小,不会自己擤鼻涕,让宝宝顺畅呼吸的最好办法就是帮宝宝擤鼻涕,你可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油,往往能减轻鼻子的堵塞 。
2、风寒感冒的食疗
2.1、姜糖饮:生姜洗净,切丝,放入水杯中,用沸水冲泡,盖盖浸泡5分钟,再调入红糖,趁热顿服,服后盖被取汗 。
2.2、香葱饮:香菜根、葱须、白菜头煎水,加红糖适量,代茶饮,有发汗解表通鼻窍作用, 尤其适用于幼儿急疹 。
2.3、菜根姜片饮:白菜茎根1个,萝卜根1个,共切粗片,生姜3片,红糖50克,加水适量,煮开3～5分钟,热服取汗 。
3、感冒咳嗽的食疗
3.1、橘皮粥:鲜橘皮30克,洗净,切丝,大米100克,加水煮粥 。
3.2、薏仁粥:薏苡仁50克,粳米100～200克,共煮成粥,常饮服 。
3.3、川贝冰糖梨:川贝粉3克,大梨1个,冰糖6克 。将梨去皮,挖去梨心,填入川贝粉、冰糖 ,蒸熟食之 。
3.4、银耳粥:银耳25克,粳米100克 。冰糖适量 。银耳加水煮至六成熟,入米共煮成粥,直锅前加冰糖 。
【四个月宝宝受凉感冒怎么办】宝宝感冒吃什么好1、清淡食物:宝宝感冒后很容易出现恶心、食欲降低的现象,因此妈妈给宝宝准备的食物要以清淡为主 。清淡食物能够提高宝宝食欲,避免营养与元素摄入不足 。
2、流质食物:宝宝感冒后肠胃的消化能力降低,很多食物都会增加宝宝肠胃负担 。因此,感冒时宝宝的食物要以流质为主,同时可以搭配富含维生素的果汁等饮品 。
3、少食多餐:宝宝感冒后,妈妈不要强求宝宝进食,这会导致宝宝胃肠负担过重 。妈妈可以增加宝宝进食次数,不要强求宝宝每次都吃得很饱 。
4、营养均衡:宝宝感冒后,妈妈不要为了增加宝宝营养而大补特补,而应该注意营养的合理搭配 。宝宝食物在以清淡为主的前提下,可以适当的增加一些营养丰富的鱼、肉等食物,同时搭配苹果汁等饮料 。
宝宝感冒如何预防1、积极锻炼
利用自然因素锻炼体格十分重要,如经常开窗睡眠,户外活动和体育运动等,都是积极的方法,只要持之以恒,经常进行,就能增强体质,防止上呼吸道感染 。
2、讲卫生,避免发病诱因
衣服穿得过多或过少,室温过高或过低,天气骤变,环境污染和被动吸烟等,都是上呼吸道感染的诱因,应注意防范 。
3、避免交叉感染
接触病儿后要洗手,必要时穿隔离衣,隔离不但保护邻近小儿,又可减少病儿发生并发症,在一般托幼机构及医院中可以执行,在家庭中成人患者避免与健康儿接触,病房要实行通风换气,保持适宜的温度,消毒出院病人的床铺及常备清洁空床,以便随时接收新病人,如有条件,可用紫外线照射病室与污染地区进行消毒,以免病原全播散 。
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