眼罩要去哪里买


眼罩品种多样,可以前往当地的大商场、超市,或者是各网络购物平台购买 。眼罩的主要作用是遮挡光线、排除干扰,营造一个适合睡眠的环境,比较适合白天和户外使用,比如中午休息,坐飞机、汽车时 。
【眼罩要去哪里买】眼罩的选择也有讲究,最好选择天然、柔软的棉质产品,最舒服的是超柔绒布的眼罩 。而且眼罩最好是深色,才能起到避光作用 。其次,眼罩戴起来,一定要松紧合适,并且透气性好 。太松容易在睡眠中滑落,使眼睛受光线刺激,太紧容易压迫眼球周围的神经,影响血液循环 。现代人由于各种原因造成生活不规律,夜间睡眠不足,白天又没有无光的睡眠环境,造成白天无精打采,工作效率低下,长期如此容易造成生物钟缭乱,内分泌失调,严重影响身体健康 。城市晚间到处充斥着各种灯光和噪音,容易造成晚间睡眠不好,需要白天进行睡眠补充 。眼罩能为白天睡眠者提供无光的睡眠小环境 。

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