近视吃什么好 6种治疗近视的食疗方法
有些人认为近视眼不用在意 ， 其实这样的看法是错误的 ， 近视眼长期不进行治疗会出现很多并发症 。而治疗近视眼的常见方法有眼镜矫正和手术治疗 ， 这些都是被所有人所熟知的 。今天要为大家介绍的是治疗近视眼的一些食疗方法 ， 希望能帮到近视的朋友们 ， 下面就一起来看看吧！
治疗近视眼的食疗方法：
1、龙眼枸杞蒸仔鸡
用童子鸡1只 ， 去内脏后纳入龙眼、枸杞子、红枣各30g ， 上锅蒸熟 ， 调味食用 。此品具有养血健脾、益肝明目之功效 ， 可治疗近视、眼疲劳、头昏心悸、失眠神疲等症 。
2、牡蛎蘑菇紫菜汤
鲜牡蛎肉250g、蘑菇200g、紫菜30g、生姜、麻油、盐、味精各适量 。先将菇、姜煮沸15分钟 ， 再入牡蛎、紫菜略煮 ， 调以上述作料 ， 连汤吃下 。该方具有滋肾养肝、补血明目的功效 ， 擅治近视、视物昏花 ， 或久病体虚、头昏目眩者 。
3、核桃乳蜜
用适量黑芝麻炒香研末 ， 核桃肉微炒捣烂 ， 分贮瓶内 。每次各取一汤匙 ， 冲入牛奶（或豆浆）一杯 ， 并加蜂蜜一匙调服 。本方能滋补肝肾、明目润燥 ， 主治近视及双目干涩、大便燥结诸症 。
【近视吃什么好 6种治疗近视的食疗方法】4、核桃枣杞鸡蛋羹
核桃仁（微炒去皮）300g、红枣（去核）250g、枸杞子150g ， 与鲜猪肝200g一同切碎 ， 放瓷盆中加少许水 ， 隔水炖半小时备用 。每日取2—3汤匙 ， 打入2个鸡蛋 ， 加糖适量蒸为羹 。本方有益肾补肝、养血明目之作用 。可治疗近视、视力减退 ， 或伴有头昏健忘、腰膝酸软等症 。
5、醒目汤
枸杞10g ， 陈皮3g ， 桂圆肉10个 ， 蜂蜜1匙 。将枸杞子、陈皮放在纱布内扎好 ， 然后与桂圆肉一起 ， 放在锅内 ， 加水适量 ， 煮沸半小时后 ， 取桂圆肉及汤 ， 并加蜂蜜 ， 当点心吃 。
6、羊肝粥
羊肝一具 ， 葱子30g ， 大米30g 。将羊肝切细 ， 大米淘净 。先将葱子水煎取汁 ， 加羊肝、大米煮为稀粥 。待熟后调入食盐适量服食 。本方主治肝血不足所致的近视、目昏等症 。
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