中老人养生茶饮,哪种养生茶适合老人喝?
哪种养生茶适合老人喝?工具/原料降压茶清眩茶肾炎茶橘红茶步骤/方法一、降压茶 具有清热平眩降血压的作用 。
可用于高血压、头痛、眩晕、口苦咽干等症 。材料泡法：苦丁茶、甘菊花、霜桑叶、白茅根、钩藤各9克 ， 煎汤代茶饮 。
二、清眩茶有祛痰除湿的作用 ， 用于头目眩晕、呕吐痰涎（痰湿中阻）、身重头重等 。材料泡法：泽泻、白术各9克 ， 荷叶蒂5枚 ， 菊花6克 ， 佩兰叶3克 ， 泡煎代茶 。
【中老人养生茶饮,哪种养生茶适合老人喝?】 三、肾炎茶用于水肿及急、慢性肾炎患者的辅助治疗 。材料泡法：玉米须、冬瓜皮（干品）、赤小豆各适量 ， 煎汤代茶饮 。
四、橘红茶本方有止咳化痰的作用 。用于老年人咳嗽痰多、痰黏如胶、痰不易咯出者 。
材料泡法：化橘红一片 ， 绿茶4 。5克 ， 开水冲泡 ， 再入沸水锅中隔水蒸20分钟后代茶饮 。
老年人冬季养生茶有哪些?那么我给大家介绍五款适合老年人冬季养生茶 。
1 ， 有一些老人在冬天的时候经常会出现胸闷气短的情况 ， 这种症状使身体非常难受 ， 所以平时我们可以给老人熬制一些萝卜茶 ， 萝卜茶具有清热化痰理气开胃的功效 ， 对于老年人的身体特别有帮助 ， 我们先将萝卜煮烂然后和绿茶一起泡服即可 。2 ， 老年人冬天也可以经常喝一些桂圆红枣茶 ， 桂圆红枣茶具有补血益气的功效 ， 对于经常出现贫血或者精神衰弱的老年人 ， 有很好的预防和治疗效果 。
3 ， 桂花茶是一种味道比较好的茶叶 ， 老年人经常喝桂花茶 ， 能够预防呼吸道疾病 ， 并且可以治疗咳嗽 ， 而且对于食欲不振也有一定的调理作用 。4 ， 姜苏茶是冬季最普遍使用的一种茶饮 ， 这种茶叶具有祛风散寒的作用 。
能够排除身体里面的寒气 ， 可以预防感冒 ， 并且对于胃也有一定的调理作用 。5 ， 老年人在冬季的时候还可以喝一些牛奶红茶 ， 牛奶红茶 ， 能够强身健体 ， 补充气血 ， 对于老年人的身体有很大的帮助 。
再熬煮牛奶红茶的时候 ， 一定要注意将红茶过滤掉 ， 再把牛奶放入锅中煮沸 。注意冬季天气比较干燥 ， 所以需要补充大量的水分 ， 老年人冬季经常喝一些养生茶饮不仅能够起到保暖御寒的作用 ， 而且还可以增强自身抵抗力 ， 对于身体非常有帮助 。
但是由于老年人的体质不同 ， 所以在饮用茶叶的时候一定要选择适合自己的茶饮 。
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