祛湿养生茶顺口溜,健康饮食画册顺口溜是怎样的
健康饮食画册顺口溜是怎样的盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰 。
萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高 。胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒 。
大蒜抑制肠胃炎，绿豆解暑最为妙 。梨子润肺化痰好，健胃补肾食红枣 。
蕃茄补血美容颜，禽蛋益智营养高 。花生能降胆固醇，瓜豆消肿又利尿 。
鱼虾能把乳汁补，动物肝脏明目好 。生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃 。
蜂蜜润肺化痰好，葡萄悦色人年少 。香蕉通便解胃火，苹果止泻营养高 。
海带含钙又含磺，蘑菇抑制癌细胞 。白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少 。
1 。三十种蔬菜食疗歌 要想健康身体好，蔬菜疗歌要记牢 。
茄子祛风通经络，黄瓜减肥美容貌 。十月萝卜小人参，冬瓜消肿利水尿 。
莴笋通乳利五脏，健脾益肾数山药 。补中益气马铃薯，开胃抗寒红辣椒 。
止咳化痰胡罗卜，白菜宽胸疏肠道 。大蒜能治胃肠炎，芹菜能降血压高 。
蕃茄富含维生素，韭菜补肾暖膝腰 。亭亭玉立荷莲藕，止血安神解酒妙 。
养血平肝黄花菜，洋葱杀菌是良药 。海带含碘治甲亢，常吃菜花癌症少 。
芋头散结治瘀肿，荸荠利咽热火消 。胡椒驱寒又燥湿，葱姜辣汤治感冒 。
心血管病食木耳，银耳强身又补脑 。香菇益寿抗癌症，蘑菇抑制癌细胞 。
蔬菜疗疾常食用，强身健体寿命高 。2 。
食疗歌若要不失眠，煮粥加白莲， 若要皮肤好，大米煮红枣， 气短体虚弱，粥里加山药， 心虚体不中，桂圆煨米粥， 要治口臭症，荔枝粥除根， 清退高热症，煮粥加芦根， 血压高头昏，胡萝卜粥灵， 防治脚气病，米糠煮粥饮， 肠胃缓泻症，胡桃米粥炖， 头昏多汗症，煮粥加薏仁， 便秘补中气，藕粥很相宜， 夏令防中暑，荷叶同粥煮， 若要双目明，粥中加旱芹 。3 。
食 疗 歌谷物菜畜养生宝， 四性五味任君调 。善待生命莫偏食，营养全面要记牢 。
牛奶虾皮能补钙，苹果止血开胃道 。盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰 。
胡椒驱寒又化湿，葱辣姜汤治感冒 。大蒜抑制肠炎发，绿豆解暑是佳肴 。
莴苣丝瓜能解毒，清热化痰有疗效 。生梨饭后能化痰，桔皮助食粘痰消 。
萝卜化痰消胀气，苦菜凉血解毒痨 。芹菜平肝治咳痛，还能抑降血压高 。
牛奶木耳和柑桔，食之能健脑细胞 。润肺乌发食核桃，又可强肾及补脑 。
大豆菜花猕猴桃，防治癌症有功效 。海带含碘化瘀结，香菇菌蘑肿瘤消 。
动物肝脏壮视力，苦瓜菠菜明目好 。鱼虾猪蹄补乳汁，白菜瓜类能利尿 。
香蕉通便解胃火，红薯润便防结燥 。花生能降胆固醇，来点啤酒会更妙 。
蕃茄补血美容颜，禽蛋益智营养高 。健胃补脾食红枣，红枣煮粥皮肤好 。
生津安神数乌梅，黄瓜减肥身苗条 。蜂蜜润燥又益寿，葡萄银耳防衰老 。
南瓜是个保健品，营养丰富人称道 。防癌抑喘降血压，美容减肥治糖尿 。
再嘱凡事莫贪量，科学配餐很重要 。例如高血压患者，不宜过多吃红枣 。
养生治病兼得之，争取少提药包包 。牢记食疗歌一首，健康长寿乐逍遥 。
4 。水果食疗歌 红枣补脾又生津，调和诸药润肺心 柿饼清热又健脾， 止渴补血舒脉理苹果止泻又开胃， 肋消化来补身体柑桔理气润燥湿， 止咳化痰清口味桃子活血并补气， 润燥还能健身体李子止渴带生津， 多食反而会伤身菠萝止渴又解乏， 疏通肠胃益处多草莓健胃并补脾， 气血和顺益身体枇杷味美治哮喘， 孕妇食之能助产罗汉果小功效大， 润喉止咳把痰化补中益气是桂圆， 干鲜龙眼营养全阴虚内寒可食杏， 补充胃酸食欲畅梅子解渴又安神， 乌梅可杀痢疾菌猕猴桃能防癌症， 常食也能治胃病安胎利尿吃葡萄， 还助消化效果好梨子润喉又化痰， 梨汁止咳润心肺香蕉通便清内火， 润肠能使血脉和滋润咽喉有橄榄， 既解毒来又化痰润肺乌发核桃仁， 滑肠补肾强腰身保肝健肾有桑椹， 养血明目又生津益肺平喘食白果， 银杏缩便白带无消食降脂是山楂， 抗癌健胃散淤滞椰子果汁能止渴， 即可防渴又清火山区佳果数板栗， 提神健胃营养高藕节止血能散阏， 能治咳血止血痢西瓜原是好果品， 利尿消暑疗百病水果各味能治疾， 合理食之收效益偏食多食反有害， 适量对症才开胃 5 。
水果食疗歌花花果果皆是宝， 养生保健不可少 。杏花味苦可温补，桃花润肤美容貌 。
槐花味美滋脾胃，梨花化痰又润燥 。丁香花治气管炎，参花泡茶能醒脑 。
润肺止咳百合花，合欢花儿助睡觉 。消炎解毒金银花，菊花止晕明目好 。
祛暑清热食荷花，桂花暖胃寒湿消 。黄瓜美容抗衰老，冬瓜减肥有高招 。
西瓜解暑又生津，萝卜治喘胀气消 。清心养肺食百合，梨能化痰止咳噪 。
腹泻痢疾吃石榴，核桃乌发益智高 。平喘化痰常吃桔，葡萄悦色年更少 。
番茄补血又美容，润肺通便吃香蕉 。苹果滋心又健牌，驱寒化湿食胡椒 。
板栗强筋又健骨，抗癌高手猕猴桃 。桂圆健身补中气，补血养胃常用枣 。
柿子清热解毒素，山楂消积散瘀妙 。莲藕滋阴又止血，荸荠凉血解毒高 。
山楂能降胆固醇，红薯抗癌最有效 。劝君注意常食疗，必定少向医院跑 。
6 。水果食疗歌生梨饭后化痰好， 苹果消食营养； 盐醋防毒能消炎，韭菜补肾暖膝腰； 草莓滋血养容颜，健身益寿吃鲜桃； 胡椒抑制肠胃炎，常吃菜花癌症少； 柑橘消食化痰好，抑制癌菌猕猴桃； 土豆和胃减体肥，绿豆解毒最为妙； 桂圆补脑又养心，健胃补脾吃红枣； 红薯益气健脾胃， 。
玉林有什么特产是什么?你好！ 玉林特产 “五宝”海外扬名 玉林制药有限责任公司生产的玉林牌中成药品有11个剂型70多个品种，出口产品达30多种 。
其中正骨水、云香精、舒盘络酊、鸡骨草胶囊、湿毒清胶囊均属于国家卫生部保密处方、国家中药保护品种，且均多次荣获国家金质将章，被誉为玉林的“五宝” 。“五宝”长年畅销美国、加拿大、法国及港澳台等20多个国家与地区 。
“五宝”以其独特的疗效享誉海内外，确实是居家旅行必备的良药 。羽毛画 羽毛画是我国历史悠久的工艺美术品，1972年玉林工艺美术厂继承了祖国传统的羽毛画特色，吸取民间艺术的营养和民族的精神气质，根据羽毛特点制作出羽毛水墨画、立体画、平贴画，颇具岭南画派的绘画艺术风格，尤其是平贴画，风格独特，大有水墨画效果，充满泼辣奔放的艺术格调，创出大写意的羽毛画流派，既没脱离传统，又能推陈出新，使许多传统题材盎然具有新意，成为室内的装饰用品，被列为我国羽毛画三大流派之一，全国独家生产 。
茶泡 玉林茶泡是一种味道清甜的泡茶甜品，又是一种选用“老水”冬瓜和木瓜经精雕细錾后制作出来，耐人观赏的工艺品 。每逢春节，玉林民间常以茶泡招待宾客 。
茶泡还是人们给长者祝寿的一种礼品 。茶泡生产全为人工操作，制作繁杂，工艺要求高，难以大规模生产 。
经过精雕细錾的茶泡艺术水平较高，其巧夺天工的雕刻艺术，使茶泡成了美不胜收的艺术品，令人拍案叫绝 。上世纪80年纪，市糖果饼干厂继承传统工艺，简化工序，以机械模具代替人工錾制，每年春节前，都生产一批“玉林茶泡”投放市场 。
大蒜头 俗话说：“吃上玉林蒜头，多下半碗饭！”这并不是夸口，玉林大蒜头，个大肉肥、饱满结实，呈柑果状，它具有不散瓣，外衣薄、肉脆嫩，蒜油丰富、衣泽紫红等特点，并且香味浓郁、辣味强烈，甚是诱人胃口 。玉林大蒜头是玉林出口创汇的名优特产，产品远销东南亚各国及港、澳、台等地区 。
玉林大蒜头以玉州区仁东镇出产的仁东蒜头最为出名 。在仁乐一带多是松软的沙质土壤，极宜大蒜生产，因而盛产大蒜 。
每年二三月，蒜农把收获的大蒜头晾干，撕皮修整干净后，扎成小捆，再挂在厨房里烟熏 。这样，既能防虫久贮，又不变味，人吃了也没有害处 。
如果挑出鲜嫩大蒜头，制成甜、酸、咸各种腌制品，那真是又香又脆，实为宴席的上等佐料 。牛肉巴 牛肉巴，也叫“牛巴”，是用上等牛肉经腌烤制成的食品 。
玉林牛肉巴香味浓郁，咸甜适宜，鲜美爽口，韧而不坚，颇有嚼头，而且越嚼越有味道，是下酒的名菜，佐铍的佳肴 。玉林牛肉巴用料严格，制作讲究 。
它选新鲜黄牛的后腿肉，去骨剔盘，切成薄片，置入用炒盐、甘草粉、五香粉、柠檬果、姜丝、葱头、南乳、三花酒等做成的酱汁中腌透 。然后经“一晒、二烘、三蒸”即白天用文火烘烤，直到肉片把酱汁全部吸干，再蒸熟保存待用 。
目前，玉林牛巴已有了罐装和袋装包装，携带方便，保鲜期更长了一些 。牛肉丸 玉林的牛肉丸，传说已有200多年的历史 。
它好就好在“脆”字上面 。初到玉林城的外来宾客，如果尝到的牛肉丸是又松又脆、又滑又香、细嚼无渣、汤清而鲜者，那肯定是上佳货色 。
据城区各家旅行社反馈回来的信息，不少来玉林旅游的国内或海外游客，他们在品尝到真正的玉林风味牛肉丸后，都很想“换包”回去与家人分享，只可惜玉林至今未有经速冻、保鲜后包装，耐贮运的牛肉丸出售 。看来制作牛肉丸的老板们得在牛肉丸的包装、保鲜方面下点功夫，以吸引更多“回头客” 。
三环瓷器 广西北流，因自宋代以来盛产陶瓷而被誉为“陶瓷之乡” 。广西北流三环企业集团集千年中华传统陶瓷工艺之精华，博采世界各国陶瓷文化之众长，使三环陶瓷产品独树一帜，品质高雅，品种齐全，风格独特，在欧洲、美洲、东南亚、中东及澳洲颇受欢迎，被誉为KC-CHINA系列产品 。
三环集团日用瓷器产品分细瓷系列、炽瓷系列、配套系列等 。细瓷系列产品是三环集团生产的最主要产品之一，产品选 用国内优质的原料配方，采用选 进的窑炉烧制技术，具有透明度高、色泽靓丽、釉面柔雅等特点，既是现代家庭，也是高级宾馆酒楼的理想用瓷，其产品无铅毒，也是高级宾馆酒楼的理想用瓷，其产品无铅毒，易洗涤，不易破损，适合于洗涤机，微波炉等电子产品的使用，是深受海外客户喜爱的绿色陶瓷 。
【祛湿养生茶顺口溜,健康饮食画册顺口溜是怎样的】 炻瓷系列是三环生产的中高档产品之一，具有色泽靓丽装饰别致，风格独特等特点，不但经济实用，还具有很高的艺术欣赏价值 。茶籽油 油茶树属山茶科，多年生灌木或小乔木，茶油就取自油茶树结的油茶籽 。
油茶树在北流的大容山一带生长较多 。茶籽油呈浅黄色，澄清透明、气味清香，是一种营养价值极高的食用植物油脂，不饱和脂肪酸达80%以上，与国际上较名贵的橄榄油相似 。
茶籽油不仅能增加菜肴的色泽、口味、促进食欲，还有极强的生理调节和病理防治功能，可作为老年人工心血管病人的保健用品 。目前，北流已有正规的茶籽加工厂，工厂生产的茶籽油选材于本地出产的不施农药，不受污染的纯天然的油茶籽，采用现代工艺生产精炼出来 。
典型的绿色健康食品茶籽油，配上精美的礼盒包装后，不 。
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