文章插图
揭秘10个网传美容“陷阱”
揭秘10个网传美容“陷阱”
1、油性皮肤可以用香皂洗脸
真相:如果你经常用一般的香皂来洗脸的话 , 你的肌肤耐酸防护膜就会受到侵袭 , 从而使皮肤变得干燥 , 并会引起皮肤过敏 , 即使是油性皮肤 , 也同样不可以 。
专家TIPS:如果一定要用皂类洗脸 , 也应用洗面香皂 , 即合成洁面皂 , 是一种清洁脸部的专用肥皂 , 它不损伤面部皮肤耐酸防护膜 。
2、青春痘应尽快想办法弄下去
真相:许多女性脸上一长了青春痘 , 就喜欢将之挤压掉 。殊不知硬挤青春痘 , 就很容易在脸上留下难看的疤痕 。另外 , 如果脸上长了红血丝 , 也应特别小心 , 因为硬挤压很容易将细小的血管挤破 。
专家TIPS:如果你实在想挤的话 , 则可先对面部皮肤做一次蒸汽浴后 , 将手指用美容化妆巾裹好 , 然后将青春痘轻柔地挤压出来 。对付青春痘最好的办法是持之以恒地精心护理 , 以阻止小疙瘩和不光洁的皮肤症状严重化 。
3、涂上防晒霜就能安心在阳光下活动
真相:根据皮肤科医生的统计结果显示 , 一般人所涂抹的防晒霜的分量要比安全值少三成左右 , 更何况记得每两小时补涂一次的人更是少之又少 , 所以即使涂了防晒霜 , 还是不能对紫外线掉以轻心 。
专家TIPS:在肌肤被晒红之前 , 造成老化及皮肤癌问题的DNA就已经进入我们的肌肤底层进行破坏了 。所以 , 无论什么时候 , 我们还是对阳光敬而远之比较好 。
4、纯天然的精油可以随心所欲的使用
真相:盛行于欧美的精油让越来越多的爱美女子趋之若鹜 。对于精油 , 人们对其听得最多的就是“从植物中提取的纯天然物质 , 可以改善肤质健康 , 调理身心平衡 。”精油虽好 , 但也要节制使用 。精油不同于普通化妆品 , 而是和中草药一样 , 具有一定药性或毒性 。精油浓度很高或过量使用会导致皮肤表面无法新陈代谢 , 形成灼伤 , 使皮肤发黑 , 甚至可能导致皮肤长丘疹 。
专家TIPS:使用芳香精油做皮肤保养 , 一定要先与植物基础油混合稀释 , 以免皮肤出现灼热、刺激等不适症状 。如果皮肤有过敏的先例 , 稀释比例要调低 , 使用前可以做小部分皮肤测试 。
5、洁白牙膏不会损坏牙齿
真相:那些承诺能让你的牙齿洁白的牙膏 , 大部分都添加了微细金刚粉物质 , 它虽然能擦掉牙齿的苔层 , 让你的牙齿变白 , 但却会使你的牙齿珐琅质粗糙起来 , 不仅使得咖啡、茶或红葡萄酒的色泽也易于积存 , 而且容易损害牙质 。
专家TIPS:洁白牙膏你应少用 , 尽量与一般牙膏交替使用 。如果抽烟导致牙齿发黑 , 你可以选择专门用于清除烟垢的牙膏 , 或定期到牙科医生那里去洗牙 。
6、橘皮只侵犯那些肥胖的女性
真相:这种说法很荒谬 , 因为橘皮组织不应归咎于体重 , 而应由结缔组织松弛负责 。除了遗传外 , 女性的结缔组织会自动地随着年龄的增长而逐渐松弛 。抽烟喝酒 , 爱喝咖啡 , 也能使结缔组织长出令人生厌的褶子来 。另外 , 巧克力、肉类、炸薯条也是促使臀部和腿部脂肪团生成的食品 。
专家TIPS:做一做腿部和臀部操、淋浴前用按摩刷按摩、多食富含钾和维生素C的水果和蔬菜 , 这些都能预防脂肪团的生成 。
7、水果代餐有益美容
真相:人体一共需要将近50种营养物质才能维持生存 , 特别是每天需要65克以上的蛋白质 , 20克以上的脂肪 , 才能维持组织器官的更新和修复 。水果含水分85%以上 , 蛋白质含量却不足1% , 几乎不含必需脂肪酸 , 远远不能满足人体的营养需要 , 更谈不上维护健康和美丽了 。
专家TIPS:多吃水果对皮肤的确有好处 , 可是营养却失衡了 , 合理搭配、营养均衡才是健康和美丽的法宝 。
8、吃巧克力会长暗疮
真相:绝对不会 。大量有关饮食影响皮肤的研究显示 , 巧克力与油性皮肤扯不上关系 , 正如油腻食物不会影响油性肌肤一样 , 油脂性皮囊层的产生主要受血液内的男性荷尔蒙控制 。
专家TIPS:就算你吃进无限量的巧克力 , 也不会对皮肤有丝毫影响 。不过 , 为了身材着想 , 巧克力还是少吃为妙 。
9、头发修剪得越勤 , 就长得越快
真相:新剪头发的发型看起来的确显得更蓬松 , 但头发的生长只由发根负责 , 与修剪头发次数的多少毫不相干 。头发生长的快慢 , 外因不发生任何影响作用 , 别被假象蒙蔽 。
专家TIPS:头发需要由内而外双管齐下地护理 , 建议你多吃富含维生素H(如花生、鸡蛋和燕麦片)和锌(如肉类、蔬菜和五谷杂粮)的食品 , 均能促进头发和指甲的生长 。
10、油性皮肤应经常清洗
真相:那些油性皮肤的人 , 如果想通过频繁清洗使出油状况得到控制 , 其效果只会适得其反 。因为清洗皮肤过勤 , 会使皮肤干燥 , 从而使皮脂腺分泌的脂质生产变得更加勤快 。
【揭秘10个网传美容“陷阱”】 专家TIPS:油性皮肤应使用非肥皂性、柔和的洁肤剂来清洗 , 早晚各一次 , 随后立即涂上非油性护肤日霜 , 而非频繁清洗 。
推荐阅读
- 揭秘古代独门美容秘笈
- 坐月子有这10个误区
- 揭秘宫廷女人常用的美容秘方
- 说明道理的成语至少10个 说明道理的成语至少10个都有哪些
- 骨质疏松的10个警示信号 出现饮食紊乱症
- 美容护肤的10个误区你犯过吗?
- 宝宝挑食嘴角易烂 10个方法让宝宝爱吃饭
- 卵巢保养 揭秘女人美容院卵巢保养大骗局
- 网传前网红一哥天佑好事将近 年底结婚举行婚礼
- 男人没责任感的10个表现,没担当的男人啥表现?