宝宝挑食嘴角易烂 10个方法让宝宝爱吃饭
很多家长都为宝宝的挑食、偏食而烦恼 , 为了孩子的健康 , 有时候爸爸妈妈千方百计想让孩子饮食均衡 , 可宝宝就是不开“金口” 。这里有十种解决儿童挑食、偏食方法供您参考 。
1、让宝宝体验饥饿 , 随后获得饱感 。
2、限制两餐之间的热量卡路里 , 餐前一小时不喝饮料和吃点心 。
3、进餐时间少于25分钟 , 每餐间隔3.5 - 4小时 。
4、慢慢调整孩子不喜欢食物和喜欢食物的比例 , 把不喜欢和喜欢食物从1:1变为2:1或更多 , 使不喜欢变为喜欢 。
5、当孩子推开匙、哭闹、转头等行为时 , 家长采取暂时隔离法 , 移开食品 , 把孩子放进餐椅不理她(他) 。
6、到菜场或超市 , 由孩子决定采购食品 。
7、让孩子多次尝试新的或不喜欢的食物 , 有时需要15次 。
8、用趣味名称称呼食品 。
9、营造快乐进食 , 反对威逼惩罚强化冲突 。
10、不买父母不希望孩子吃到的食物 。
温馨提示:
宝宝挑食嘴角易烂!
宝宝的“烂嘴角”和宝宝爱挑食脱不了干系 。因为挑食是导致维生素B2缺乏的重要原因之一 。因此 , 为了宝宝的健康生长发育 , 除了保持日常均衡的饮食外 , 必要时 , 如孩子患上胃肠疾病 , 出现腹泻、消化不良等问题时 , 都应该增加维生素B2的摄入量 , 所以家长要注意在膳食平衡、荤素搭配的基础上 , 多给宝宝吃些富含核黄素的食物 , 如动物的肝脏、蛋类、乳制品、大豆、胡萝卜、绿叶蔬菜等 。
另外 , “烂嘴角”的宝宝 , 由于炎症的刺激 , 会不时地用舌头去舔患处 , 甚至用手去揭结痂 。这些做法都会引起糜烂面感染 , 加重病情 , 因此家长必须及时劝阻 。
【宝宝挑食嘴角易烂 10个方法让宝宝爱吃饭】
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