鲽鱼的做法大全 鲗鱼做法大全


鲽鱼的做法大全 鲗鱼做法大全

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【鲽鱼的做法大全 鲗鱼做法大全】1、清蒸鲽鱼 。主料:蝶鱼1条 。辅料:盐适量、料酒适量、葱一棵、姜一块、红辣椒两三个 。做法:先把鲽鱼洗净 , 用开水烫了一下皮 , 很容易就把黑皮退下去了 。在鱼身上两面都撒上盐和料酒腌十分钟 , 切葱姜丝 , 铺在盘底 , 把腌好的鱼放在葱姜丝上 , 在鱼上再铺一些葱姜丝上锅蒸20分钟 。把鱼盘中的水分倒出 , 蒸熟的葱姜丝拣出 , 在鱼身上重铺一层葱丝和辣椒丝 , 浇上蒸鱼豉油 , 锅中烧热油浇在鱼身上即可 。
2、鲽鱼头豆腐汤 。材料:鲽鱼头1个 , 姜适量 , 豆腐1块 , 金针菇1把 , 盐0 。5小匙 , 胡椒小匙 , 葱花适量 。做法:锅热下油 , 爆些姜片 。加3粒花椒去腥 , 下鱼骨鱼头大火炸一下 。加点料酒 , 鱼头变色加上冷水 , 盖上锅盖 。大火煮开后 , 放入豆腐、金针菇 。小火敦30分钟揭开盖子 , 放盐、胡椒、葱花即可食用 。
3、酱烧鲽鱼 。材料:鲽鱼1条 , 干辣椒适量 , 葱姜蒜适量 , 黄酱45克 , 生抽3ml , 黄油10ml , 花椒适量 , 清水400ml , 油少许 。做法:将鲽鱼去鳞 , 去内脏和腮洗净 , 划上几道;锅中烧热油 , 放入葱姜蒜 , 花椒 , 干辣椒煸香;倒入适量的清水煮开 , 加入黄酱 , 放入鲽鱼 , 加黄酒 , 生抽煮开;转为中火烧 , 待汤汁浓稠鱼入味后关火 , 葱丝撒鱼上;最后将汤汁浇在葱丝上即可 。

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