随着时代的发展 ， 外在美被人们越来越重视 ， 不仅是女生 ， 包括男生在内 ， 也越来越关注这个话题 。而美容 ， 更是我们闺蜜们私下聊天里必不可少的内容 。近来 ， 小编听说中药可以有效的帮助我们减肥美容 ， 那么我们用哪些中药能有效地帮助我们有更加靓丽的外表呢？今天小编给大家仔细讲解一下 。
加入中药材的膳食被称为药膳 ， 在减肥人群中有一部分是因为体质虚弱引起的脾胃运转不畅 ， 这种类型的人群普遍食欲不振吃得很少 ， 但由于身体热量转化率很低 ， 就算是进食很少的食物也很容易堆积热量引起肥胖 。加上身体排毒和代谢能力也很弱 ， 虚胖浮肿的症状更是明显 。
1、防己黄芪汤
食材：防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚 。
食法：水煎服 ， 每日2次 。
2、荷术汤
食材：荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份 。
食法：煎水服 ， 每日一次 ， 1个月为疗程 。
功效：主治高脂血症、高血压型肥胖症 。
3、山楂减肥汤
食材：黄芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首乌15克、泽泻10克、山楂10克、丹参20克、茵陈15克、水牛角15克、仙灵脾6克、生大黄3克 。
食法：水煎服 ， 每日2次 。
功效：主治单纯性肥胖症 。
4三花减肥汤
食材：玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克 ， 研末 。
食法：每日服1包 ， 80-100摄氏度水冲泡 ， 每日2-3次 ， 早晚服 ， 亦可早晚服1包 ， 连服3个月 。
功效：主治单纯型肥胖症 。
【中药减肥美容配方有哪些？】其实中药减肥美容主要就是通过调理人的身心健康这种方式 ， 来达到减肥美容的效果 。因为我们的肥胖包括面色暗淡的问题都是因为身体不佳而导致的 。中药通过调理我们的内分泌 ， 使我们的身体看起来更加健康 ， 美丽 ， 小编建议大家如果有要减肥美容的朋友 ， 这个办法是可行的 。
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