秋季充分重视呼吸道疾病
导读:据该院门诊部张克飞介绍,近一时期以来由于气温下降较快,因为呼吸系统疾病前来就诊的市民增多,而实际上如果进行科学锻炼与预防,许多疾病都是可以避免的 。【秋季充分重视呼吸道疾病】
文章插图
医生傅禹砜介绍说,入秋时气温下降较快,遇到冷空气时,人体鼻咽部黏膜上的血管扩张,黏膜充血,具有保卫作用的绒毛运动迟缓,从而降低了黏膜的抵抗力 。此时细菌、病毒便可乘虚而入,引起呼吸系统疾病 。常见的有流感等,比较严重的可能患上咽喉炎、肺炎等 。据该院门诊部张克飞介绍,近一时期以来由于气温下降较快,因为呼吸系统疾病前来就诊的市民增多,而实际上如果进行科学锻炼与预防,许多疾病都是可以避免的 。首先,秋季应随时注意天气变化,加强体育锻炼,增强抵抗力,这是预防呼吸道疾病的关键 。其次,根据气候变化及时增减衣服,虽然有“春捂秋冻”之说,但如果气温急剧下降还一味追求“秋冻”而不及时增衣保暖,不仅不能强身健体,还会适得其反,患上疾病 。最后,如果有关部门预测有某种疾病流行时,应提前注射相关疫苗,防患于未然 。
推荐阅读
- 秋季养生保健食品有哪些
- 秋季食疗红萝卜芹菜汁可治痤疮
- 秋季男士护肤的六个小诀窍
- 秋季如何适当进补最健康小心进补7大误区
- 秋季 睡前的三忌三宜
- 秋季气候干燥 宜养肺护肝
- 秋季做好三大疾病防范
- 秋季应警惕抑郁症高发
- 养生:秋季养肝保持充足睡眠10款食疗也可帮忙
- 秋季养生健身 项目要慎选