脾胃湿寒适合喝什么茶？脾胃湿寒有什么症状？
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导读：脾胃湿寒和身体阳气不足有很大的关系 ， 我们平时如果在饮食上和生活上不多加注意的话 ， 是很容易引起脾胃湿寒的情况的 。一旦出现脾胃湿寒的情况 ， 就需要及时的进行调理 ， 否则很容易导致一些并发症 。有些脾胃湿寒的朋友喜欢喝茶 ， 但是不知道脾胃湿寒适合喝什么茶 ， 那么脾胃湿寒有什么症状呢？下面我们一起来简单地了解一下吧 。
脾胃湿寒适合喝什么茶
脾胃湿寒的朋友是比较适合喝普洱茶的 。普洱茶不仅具有很好的养胃效果 ， 也有很好的降低血脂和降低血压的效果 ， 平时喝一些普洱茶对改善脾胃湿寒也有很好的效果 。在日常生活中 ， 也可以喝一些红茶和陈皮茶 。红茶性温 ， 刺激性也比较小 ， 经常喝一些红茶有非常不错的暖胃的效果 。陈皮可以健脾开胃 ， 也有很好的消暑止渴的效果 。
脾胃湿寒有什么症状
脾胃湿寒的症状比较明显 ， 有脾胃湿寒问题的朋友食欲是比较差的 ， 而且有厌食的情况 ， 除此之外 ， 很多朋友还会出现手脚冰凉的情况 ， 有这些症状的朋友可以去医院检查一下 。
还有 ， 脾胃湿寒的朋友在饮食上一定要多加注意 ， 不要吃太多辛辣油腻的食物 ， 除此之外 ， 也要注意休息 ， 尽量在每天晚上10点之前睡觉 ， 这样对病情会有很大的改善 。
【脾胃湿寒适合喝什么茶？脾胃湿寒有什么症状？】
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