男人吃养生茶的好处功效,有适合男性的养生茶吗
有适合男性的养生茶吗有的 。适合男性的养生茶如下：
1、姜苏茶：此茶有疏风散寒、理气和胃之功 ， 适用于风寒感冒、头痛发热 ， 或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒 。此方以药代茶 ， 味少而精 ， 实用简便 。
2、桔红茶：此茶有润肺消痰；理气止咳之功 ， 适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症 。此茶以桔红宣中理气 ， 消痰止咳 。
3、铁观音茶：此茶具有清心明目 ， 杀菌消炎 ， 减肥美容和延缓衰老 ， 防癌症、消血脂、降低胆固醇等功效 。人说“春水秋香” ， 所以 ， 秋茶是茶中的精品 ， 此时又是正逢铁观音秋茶上市 。
4、萝卜茶：此茶能清肺热、化痰湿 ， 加少许食盐既可调味 ， 又可清肺消炎 。民间谚语：“吃着萝卜喝着茶 ， 气得医生满地爬 。”
5、银耳茶：此茶有滋阴降火 ， 润肺止咳的功效 ， 特别适用于阴虚咳嗽 。
6、苦瓜茶：苦瓜茶 ， 此茶有利尿等功效 。可把苦瓜去瓤装入绿茶 ， 挂在通风处阴干 ， 饮用时切碎苦瓜后取10克用沸水冲泡即可 。
扩展资料：
此外 ， 还有些养生茶不宜常喝：
1、通便茶 。由于饮食结构、生活状态和精神压力等原因 ， 如今便秘的发生率很高 ， 中老年人就更加多见 。很多人会选择番泻叶、大黄、决明子、芦荟等中药饮片代茶饮 ， 一开始往往能起到立竿见影的通便效果 ， 但饮用过久会耗伤中气 ， 引起气短乏力、精神不振、脏器脱垂等副作用 。
2、清热茶 。男性有了口臭、咽干、小便黄 ， 觉得上火了 ， 就经常喝一些金银花茶、菊花茶、胖大海茶等“凉茶”来泻火 。起初也许会起到一定的效果 ， 但用久了往往会出现容易感冒、消化不良、咳嗽痰多等表现 ， 而咽痛咽干仍不能完全消除 。这是因为 ， 长期饮用一种养生茶 ， 势必会损伤阴精或阳气 ， 导致阴阳平衡失调 ， 使机体抗病能力下降 。
参考资料来源：人民网-适宜男性的7款养生茶
参考资料来源：人民网-三类养生茶不宜常喝
文章插图
【男人吃养生茶的好处功效,有适合男性的养生茶吗】
推荐阅读
- 养生茶泡完一股臭鸡蛋味吗,薏米红豆泡了一天,有点发臭,还能吃吗
- 黄芪党参养生茶可以降压吗,怎么做才能降血压
- 肝病患者饮食忌讳 肝病吃什么好
- 孕妇是否可以吃龙眼肉
- 有推荐的比较好的养生茶吗,养生茶有哪些比较推荐的?
- 胃溃疡能吃红毛丹吗
- 揭阳保健茶养生茶,砖牌养生茶的功效
- 哺乳期不能吃哪些食物？
- 鱼胶发霉了还能吃吗 鱼胶发霉了还能不能吃
- 冬季要注意流脑的防治 冬季养生粥 水果粥五款