秋季提神茶进入秋季，即使什么都没干，为什么也会觉得困倦呢？这就是俗话说的“春因秋乏夏瞌睡” 。茶一直被以为是提神的首选，也许你仅仅局限于简朴的绿茶、红茶或者是普通的茶叶，实在很多时尚而厚味的药茶也是我们提神的好伴侣 。
◆玫瑰薄荷茶
材料：玫瑰花干花蕾４－５颗，薄荷少量 。
作法：将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中，加盖到１０－１５分钟，待茶凉后饮用提神效果更佳 。
功效：玫瑰花经常深受办公室女性的喜爱，具有活血化淤、舒缓情绪的作用，薄荷可驱除疲惫，使人感觉焕然一新，并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲稀薄荷之中苦涩味，一举两得 。
◆菊花人参茶
材料：菊花干花蕾４－５颗，人参少量 。
作法：将人参切碎成细段，放入菊花花蕾，加入沸水加盖１０－１５分钟 。
功效：人参含有皂甙及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以进步人的免疫力，有效驱除疲惫，而菊花气息芳香、具有祛火、明目的作用，两者合器具提神的作用 。
◆薰衣草柠檬茶
材料：薰衣草干花蕾５－６颗 ，少许柠檬片或柠檬汁 。
作法：将干燥的薰衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中，加入沸水加盖５－１０分钟，假如是与柠檬汁一起搭配，待茶呈淡绿色温凉后加入即可 。
功效：薰衣草香气为泛博女性所喜爱，自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲惫的作用，柠檬具有利尿、促进消化与血液轮回，缓解头痛的作用，并且其披发出淡淡的香味可使人精神振奋 。
【秋季提神茶】
推荐阅读
- 铁观音茶一次泡几克
- 神奇普洱茶的美肤秘密
- 绿茶评审基本操作
- 这么有趣的茶器名称你一定都没有听过
- 普洱茶减肥 不运动就能瘦肚腩
- 碎银子要不要洗茶
- 常在空调房喝点生姜茶
- 大红袍茶水冲泡比例
- 每位茶人都应该知道的13种茶具的使用方法
- 岩茶出汤要快吗