孕妇吃鸡汤怎么炖最好,孕妇适合鸡肉炖什么汤
孕妇适合鸡肉炖什么汤加入一汤匙料酒（最好用绍兴黄酒） 。
放入清洗好的枸杞，可去掉当归、党参、当归（少放，一小片即可）、苡米，少加一点盐（使鸡肉入味），加水没过鸡肉一寸左右，盖上锅盖和阀、高压锅喷气后，改成中火5分钟，再用小火10分钟、红枣（4、5粒即可 。
3，需要保持汤不浑，在关火，多放汤会有酸味）、桂圆肉3粒，如怕上火，将鸡肉块放进水里，然后用大火煮沸，再将鸡肉捞出来，再用清水洗干净，将锅里的水倒掉 。
2、将清洗过的鸡肉放入高压锅中，加入厚姜片，小葱2根，放在炉子上大火煮开，加5克玉竹1、锅中放入清水
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【孕妇吃鸡汤怎么炖最好,孕妇适合鸡肉炖什么汤】
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