9款药茶长寿老人强荐 茶为药治百病许多长寿老人的长寿秘方往往与茶有关 。中医认为,茶叶为清热之品,以茶为药可治百病、强身健体、防病养生 。选取哪种养生药茶,人们需根据自身体质而定 。下面为您推荐10款养生药茶 。
9款药茶长寿老人强荐 茶为药治百病
1.醋茶:茶叶5克,水冲泡5分钟,滴入陈醋1毫升 。可和胃止痢、活血化淤,治牙痛、伤痛等症 。推荐>>>敢和中药叫板的4种长寿食物(图) 2. 菊茶:茶叶、杭菊各2克,以沸水冲泡 。具有清肝明目、清热解毒之功效,久服聪耳明目、抗衰老,能治干咳、咽痛 。
3. 枣茶:茶叶5克,沸水冲泡7分钟后,加入10枚红枣捣烂的枣泥 。有健脾补虚的作用,尤其适用于小儿夜尿、不思饮食 。推荐>>>9种蔬果皮具有药用价值 对人体健康大有好处 4.蜜茶:茶叶3克,水冲泡5分钟,微温时冲蜂蜜5毫升,饭后饮 。具有止渴养血、润肺益肾之功效,也可治虚弱、精神差、脾胃功能差及便秘等 。
【9款药茶长寿老人强荐 茶为药治百病】9款药茶长寿老人强荐 茶为药治百病
5.奶茶:在煮沸的牛奶中加入少许白糖,按1勺牛奶、2勺茶汁比例饮用 。能健脾和胃、明目提神,适宜体弱、消化不良、大病久病者食用 。
6. 糖茶:茶叶2克、红糖10克,用开水冲泡5分钟,饭后饮 。有补中益气、和胃消食之功效,也治大便不通、小腹冷痛、痛经等 。
9款药茶长寿老人强荐 茶为药治百病
9.橘红茶:橘红3-6克、绿茶5克,用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用,每日1剂,随时饮用 。有润肺消痰、理气止咳之功,适用于咳嗽痰多之症 。
9款药茶长寿老人强荐 茶为药治百病
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