三款丰胸药膳
“医食同源” , 药膳可治疗各类疾病 , 丰胸自然不在话下 。推荐三款药膳 , 制作方法也十分简单:
淮药粥
【三款丰胸药膳】用料:淮山药100克 , 大米200克
作法:淮山药切片 , 米淘净 , 如常煮粥法 , 以熟烂为宜
苡仁粥
用料:苡仁150克 , 白米250克 ,
作法:苡仁 , 白米淘净 , 如常煮粥法 , 食时 , 加白糖或红糖少许 。
鲫鱼五味汤
用料:鲫鱼500克 , 五味子10克
作法:先将五味子洗净 , 熬水去渣 , 再将鲫鱼入五味子汤中 , 煮熟食之 。
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