孕晚期可以吃木耳吗,孕期能吃木耳吗?
孕期能吃木耳吗?黑木耳含有维生素B1、B2、胡萝卜素、烟酸等，尤其含铁量极高，有补血的功效，而且能够增强机体免疫力，一般孕妇是可以吃黑木耳的，但是应注意食用的量，孕妇不宜多吃；而对于患有输尿管结石的孕妇来说，可稍微多吃一点黑木耳 。
【孕晚期可以吃木耳吗,孕期能吃木耳吗?】黑木耳可稀释血液，降低血液黏度，对结石有溶解并排出体外的作用 。另外，还需要注意的是，黑木耳有活血化瘀之功效，不利于胚胎的稳固和生长，孕妇食用黑木耳可能会引起拉肚子，而拉肚子容易引发流产 。
因此，一般不建议孕早期的准妈妈食用黑木耳 。不过这也并非绝对的说不能吃，这还需要根据个人的身体状况而定 。
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