入秋之后 ， 天气干燥 ， 肌肤也容易出现缺水的情况 ， 及时的补充水分对身体是很有益处的 ， 如果不注意补水 ， 肌肤可能会出现脱皮的情况 。但是你知道吗 ， 秋季补水并不是大量的喝水 ， 而且并不是所有人都能够大量喝水的 ， 那么秋季该如何锁住肌肤的水分？保持肌肤滋润呢？ ，
1、保湿是关键
皮肤最表面的角质层通常保有15%-20%的水分含量 ， 皮肤才会感觉舒适 。秋季的降温 ， 会让皮肤血管收缩 ， 导致汗腺、皮脂腺的分泌减少 ， 当角质层含水低于10%的时候 ， 皮肤就会变得粗糙 ， 失去弹性 ， 从而产生脱屑现象 。秋季皮肤重保湿 ， 但不要将补水和保湿混为一谈 。保湿是防止肌肤水分蒸发 ， 水分留住了 ， 才能拥有水嫩肌肤 。而补水是直接补充肌肤细胞所需的水分 。
2、美白要加强
秋季保养需要加强美白 ， 这样可迅速将夏季所累积的黑色素排除掉 。秋季肌肤代谢迟缓 ， 使用美白保养 ， 可以改善肤色不均的现象 。
3、用保湿护肤品锁住水分
水分不足的时候 ， 肌肤新陈代谢变差、细胞活动速度减缓 ， 类似干燥、敏感、脱皮、粗糙等皮肤问题会接踵而来 。因此洗脸过后 ， 应尽快涂上保湿功能的护肤品 。可使用喷雾式活泉水 ， 或使用面膜 ， 锁住水分 。
4、按摩护肤效果更佳
由于按摩结束后 ， 脸部皮肤需要休息 ， 所以 ， 按摩最好是在睡前进行 。洗脸或出浴后 ， 脸部皮肤清洁而湿润 ， 是按摩的最佳时机 。
此时一定要先涂上一层按摩霜 ， 也可以涂一些化妆专用的橄榄油 。按摩霜或橄榄油的作用是使脸部皮肤光滑 ， 从而使手指和手掌动作顺利 ， 如果不涂任何东西 ， 会很容易拉伤面部皮下纤维 ， 使皮肤粗糙 。因此 ， 不能干搓 。
按摩的基本动作是搓、敲、捏 ， 要把这三种动作协调起来进行按摩 。
【秋季润肤小窍门 按摩补水巧见效】按摩后 ， 应使用化妆棉或软纸把按摩霜全部擦掉 ， 用稍微温热的水(以比洗脸水稍热为宜)洗净 ， 以按摩手法涂上化妆水 ， 再涂上夜间专用营养霜 。细嫩、健康的皮肤 ， 可每3天按摩一次 ， 如皮肤干燥、粗糙或是较苍老 ， 就要天天坚持按摩 。
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