春季饮食蜂蜜有讲究,不能与这些食物一起吃
【春季饮食蜂蜜有讲究,不能与这些食物一起吃】蜂蜜不能和豆腐一起吃
蜂蜜不能和豆腐一起吃 。豆腐味甘、咸,性寒,能清热散血 。与蜂蜜同食易导致腹泻 。同时蜂蜜中的多种酶类,豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等,二者同食不利于人体的生化反应 。
蜂蜜不能和葱一起吃
蜂蜜不能和葱一起吃 。蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻 。
蜂蜜不能和韭菜一起吃
蜂蜜不能和韭菜一起吃 。韭扯会迸莪菜含维生素C丰富,容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用 。另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纤维素而导泻,容易引起腹泻 。
蜂蜜不能和豆浆一起吃
蜂蜜不能和豆浆一起吃 。豆浆蛋白质含量比牛奶还高,而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖,还含少量有机酸,两者冲兑时有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收 。
推荐阅读
- 秋季饮食黑名单 小心病从口入
- “知肌知彼”春季大战 清爽乳液求上位
- 饮食养生不分家,秋季保健为最佳
- 肠不好怎么饮食调理
- 大米应该怎么吃 大米的饮食禁忌有哪些
- 孕妇胃胀烧心吃什么好
- 脸上过敏吃什么 脸部过敏饮食治疗方法
- 发烧时不宜喝什么饮料
- 初伏饮食的注意事项
- 春季如何养生你知道吗?