壮阳补肾的药
男性补肾壮阳十道菜:
在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用,希望自己充满活力的男性不妨一试 。
第一道:猪肾1对剖开,将核桃仁10克,山萸肉9克,补骨脂8克纳入肾中,缝好切口,煮熟食用 。
第二道:羊肉150克,淮山药120克,肉苁蓉100克,菟丝子150克,核桃仁150克,葱白10根,粳米适量做汤食 。
第三道:羊肾1对,肉苁蓉12克,枸杞10克,巴戟8克,熟地10克,同炖熟,弃药渣,食肉饮汤,每日1次 。
【壮阳补肾的药】 第四道:鹿肉50克,加枸杞子,何首乌适量共炖,弃药渣,食肉饮汤 。
第五道:狗鞭10克,煎服,每晚1次 。
第六道:狗肉250克,黑豆50克,调以盐姜,五香粉及少量糖,共煮熟食用 。
第七道:公鸡1只,去肠杂,切碎,加油,盐炒熟,盛碗内加糯米酒500克,隔水蒸熟食用 。
第八道:麻雀2只,去毛及骨脏,加菟丝子,枸杞子各25克,共煮熟,弃药渣,食肉饮汤 。
第九道:韭菜子,菟丝子,五味子,女贞子,覆盆子,枸杞子各等份,共研细末,每次10克,每日2次,温开水送服 。
第十道:猪肾1个,淮山药,枸杞子各15克,山萸肉12克,放沙锅内,加水适量煲汤,吃肉饮汤 。
还可以配合食物疗法和茶疗印帝圣*茶的方法,温补肾腺,壮阳补肾效果会好很多,我养肾用的就是这两个方法结合在一起的方法,这个不论你是肾阳虚还是肾阴虚都可以的,实惠健康安全 。。。
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