7个月宝宝可以吃鸡蛋羹吗,七个月婴儿能吃鸡蛋羹吗
七个月婴儿能吃鸡蛋羹吗七月龄始可添加荤（肉）食类。
9月龄始可添加海鲜类。过渡到整只蛋羹 。
每天喂稠粥2次，每次1小碗（约6~7汤匙），加莱泥2~3汤匙，逐渐增至3~4汤匙 。粥里可轮换加少许肉末、鱼肉 。
给宝宝随意啃馒头片（1/2片）或饼干，促进牙齿发育 。母乳（或其他乳品）每天2~3次，必须先喂辅食，然后喂奶 。
如果母乳不够，不能给宝宝吃鲜奶，会拉肚子的 。可以添加配方奶粉 。
我家宝宝在吃旭贝尔奶粉，还不错 。富含FOS低聚果糖，调节肠道环境平衡，减少便秘机会，宝宝舒适健康 。
配方接近母乳，口味清淡，对宝宝肠胃刺激小，宝宝断奶或者转奶都更容易接受，而且较母乳营养更全面均衡 。
七个月婴儿能吃鸡蛋羹吗怎样做可以吃鸡蛋羹 。
但是建议8个月前的宝宝不宜吃蛋清，这是因为婴儿消化系统发育尚不完全，肠壁很薄，通透性很高，而鸡蛋清中的蛋白为白蛋白，分子小，可以直接透过肠壁进入宝宝的血液中，易引起一系列过敏反应或变态反应性疾病，如湿疹、荨麻疹、喘息性支气管炎等 。建议8个月后再在辅食中添加鸡蛋清 。
鸡蛋羹的做法
1、鸡蛋液打散，直到蛋清和蛋黄均匀的混合在一起，不要有大块的凝结 。
2、加入凉开水（不要直接加生水），一边加，一边拌匀，然后加入盐，充分搅匀 。
3、盖上一层保鲜膜，放入蒸锅中，大火加热，当蒸锅中的水沸腾后，转为小火，蒸约10分钟即可 。出锅后，顺着碗的边缘淋上一点点香油 。
拓展资料
1、过去，蛋黄担任着首选辅食这样一个角色，然而事实上，蛋黄中的铁吸收率仅为3%，远低于瘦肉和动物肝脏（铁吸收率20%），并且蛋黄本身是婴幼儿致敏因素之一 。因此，6个月开始添加辅食时不应包括蛋黄，建议在7~9个月开始添加，每日自1/4个逐渐增加至1个 。
2、一般而言，1~2岁的孩子，每天需要蛋白质在40克左右，除普通食物外，每天添加1~1.5个鸡蛋就已经足够了 。
参考资料
宝宝几岁开始能吃鸡蛋？宝宝吃鸡蛋的注意事项--人民网
文章插图
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