蜂蜜柚子茶的做法 蜂蜜柚子茶的功效
蜂蜜柚子茶的功效
1、蜂蜜柚子茶不仅味道清香,更是能美白祛斑、嫩肤养颜 。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒的作用,常长暗疮的人服用后能有效缓解皮肤疾病,则具有一定的祛斑效果 。
2、柚子含的维生素C较高,则有一定的美白效果 。蜂蜜柚子茶能将这两种功效结合起来,常食用可清热降火,嫩白皮肤 。非常适合天天面对电脑辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性 。
3、 柚子含有的维生素C与蜂蜜含有L-半胱氨酸这两种成分如果能联手,就能深入肌肤根源,使细胞变白,这样就可以从本质上美白祛斑了 。依靠食物实现美白比用化妆品更有效 。化妆品只能使皮肤暂时变淡,效果也比较有限,而这个健康的养生茶,则能斩断黑色素的根,这样的美白效果才会更长久 。
蜂蜜柚子茶的做法
材料:柚子一个,蜂蜜500g,冰糖100g,盐1勺,清水适量 。
步骤
1、把柚子涂抹上一层盐刷净干净;削下柚子皮,这是柚子祛痰镇咳的精髓所在 。
2、剥出柚子肉撕成小块;削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝,越细越好;把切好的柚子皮,放到盐水里腌1小时 。
3、把腌好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分钟左右,变软脱去苦味 。
4、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1个小时左右,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即就可以了,注意熬的时候要经常搅拌,以免粘锅 。
【蜂蜜柚子茶的做法 蜂蜜柚子茶的功效】5、等放凉后,加入蜂蜜,搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了,装入密封罐放在冷藏室存放,喝的时候用温水冲一下即可 。
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