花胶鲫鱼糯米粥
花胶鲫鱼糯米粥是一道非常简单的粥类,但是营养却非常的高,具有补肝肾、养血止血、强肾补气、美容护肤等等一系列的功效,同时口感轻盈,顺滑爽口,非常的好吃,喜欢的朋友可以试试哦!
花胶鲫鱼糯米粥的做法: 1、苏泊尔中华炽陶电炖锅与其材料料,花胶预先用水发0.5小时,剪成短段,鲫鱼起肉切薄片 。
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2、苏泊尔中华炽陶电炖锅内放水与花胶段 。
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3、苏泊尔中华炽陶电炖锅选用砂锅粥键,按开始 。
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4、这个时候就洗一下糯米 。
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5、水开后倒进米、、姜茸 。
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6、待转提鲜键后,开盖在粥内后下盐与鲫鱼肉,直到保温 。
【花胶鲫鱼糯米粥】 7、上粥上碗后,下葱花即可食用 。
成品图:
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花胶的食用人群: 禁忌人群:胃呆痰多者忌服 。
食用人群:一般人均可 。
花胶的食用方法: 花胶首要有厚度,煲起不腥不潺和不溶化,食落念滑又爽口,才算极品;一般品质多数用来熬汤,品质高者亦可用来做成菜式 。
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